As pessoas têm muitos estereótipos, mesmo quando acreditam que não. Eles veem uma pessoa grande e tatuada e pensam que é um bandido, por exemplo.
Ou veem uma pessoa usando óculos e acham que é inteligente. Não é nada novo, claro.
Estereótipos como estes ajudaram-nos a sobreviver num passado distante. Você tinha que julgar tudo e todos pelas primeiras impressões, ou estaria frito.
Mas, no mundo moderno, isso não é mais verdade.
Ainda assim, se você notar que outras pessoas estão sendo intimidadas por você, você pode, sem saber, estar emitindo uma vibração intimidadora. Eles vêem você como alguém de quem precisam ter medo.
Então, vamos ver quais sinais sutis provam que você está intimidando outras pessoas sem nem mesmo tentar.
1) Contato visual forte
O contato visual é poderoso. Mostra confiança e atenção. No entanto, quando é muito intenso, pode parecer que você está tentando encarar alguém.
Agora, não me interpretem mal, o contato visual é ótimo para mostrar que você está engajado, mas às vezes pode ser um pouco intenso.
Algumas pessoas interpretam isso como agressão ou domínio, mesmo que essa não seja a sua intenção. Além disso, alguns têm olhos selvagens e bem abertos que parecem ameaçadores.
Junte isso, digamos assim, a uma persona alternativa e você terá uma receita para intimidar as pessoas.
Você poderia ser a pessoa mais gentil por dentro, mas não é isso que seus olhos expressam aos outros.
Então, talvez tente suavizar um pouco, sabe?
2) Ficar muito perto
O espaço pessoal é um grande negócio para a maioria das pessoas. Quando você invade o espaço de alguém, isso pode causar desconforto e fazer com que ele sinta que você está invadindo.
Conheci pessoas que simplesmente não têm consciência dos limites físicos por algum motivo e não dão espaço para os outros respirarem.
Estar ciente das normas sociais quando se trata de espaço pessoal pode ajudá-lo a tornar as interações mais confortáveis para todos os envolvidos.
Olha, você é uma pessoa simpática, sem dúvida, mas se às vezes você invade acidentalmente o espaço pessoal das pessoas sem perceber, é só dar um passo para trás e tudo ficará bem.
3) Falar alto ou com autoridade
Se sua voz for poderosa, às vezes ela parecerá muito autoritária. Se for consistentemente alto ou autoritário, será opressor demais para os outros.
Por exemplo, quando alguém comete um erro, você aborda o assunto com tanta intensidade e volume que parece que você está repreendendo-o em vez de oferecer feedback construtivo.
Você simplesmente parece dominador ou como se estivesse tentando controlar a conversa. O tom e o volume são importantes, portanto, ajustá-los para corresponder ao contexto e ao nível de conforto das pessoas ao seu redor é simplesmente melhor.
Talvez tente diminuir um pouco?
4) Sorriso limitado
Você tem um sorriso matador quando o usa. Mas às vezes parece que você está reprimindo os sorrisos, e isso pode fazer as pessoas se perguntarem se você é acessível ou não.
Além disso, a vida é muito curta para não rir, certo? Eu sei que às vezes parece que você está carregando o peso do mundo nos ombros. Eu também. Ainda assim, isso não significa que eu não faça piadas ou tire sarro de situações sérias (dentro dos limites).
Aprendi desde cedo que as pessoas simplesmente respondem melhor a quem sorri mais.
Então, relaxe, meu amigo!
5) Linguagem corporal negativa
Agora, todos os itens acima formam basicamente sua linguagem corporal. E a sua linguagem corporal é como um reflexo do seu humor, certo?
A linguagem corporal fechada, como braços cruzados ou uma postura tensa, sinaliza atitude defensiva ou hostilidade.
Isso significa que você involuntariamente colocou barreiras, fazendo com que os outros se sentissem como se estivessem do lado de fora, olhando para dentro.
Você precisa prestar atenção à sua linguagem corporal e garantir que ela corresponda à mensagem que deseja compartilhar.
A linguagem corporal aberta e relaxada simplesmente ajuda a deixar os outros à vontade e incentiva a comunicação aberta.
Quando você sente confortável em sua peleas pessoas perceberão isso e não acharão mais você tão intimidante.
A menos que…
6) Tamanho físico e presença
A menos que você seja enorme e careca. Sim, as pessoas ainda estereotipam pessoas musculosas. Basta pensar nisso. Se você vir dois caras enormes andando por uma rua mal iluminada, você atravessaria a rua para não ter que enfrentá-los?
Eu realmente acho que a maioria das pessoas faria isso.
Portanto, se você tiver uma estatura grande ou imponente, isso pode intimidar outras pessoas involuntariamente. Se quiser parecer mais simpático e acessível, você precisará sorrir mais e ter uma atitude geralmente mais agradável.
Então, vamos falar um pouco mais sobre isso.
7) Ser inacessível
Ser acessível é super importante por fazer conexões e ter boas conversas.
Se você parecer muito ocupado ou desinteressado, as pessoas podem não querer falar com você. Por outro lado, ser amigável e aberto para conversar, olhar as pessoas nos olhos e ser receptivo quando elas entrarem em contato fará com que elas se sintam confortáveis em abordar você.
Então, ser acessível significa basicamente sendo aberto e amigável para que os outros sintam que podem falar com você sem qualquer hesitação.
Agora, vamos passar algum tempo pensando em como você fala com os outros, ok?
8) Dominando as conversas
Em um bate-papo, todos devem ter a oportunidade de participar e compartilhar suas ideias. Se uma pessoa sempre assume o controle, os outros se sentem excluídos.
Ouvir ativamente, dar espaço para diferentes pontos de vista e garantir que todos tenham uma palavra a dizer tornam as conversas mais ricas e criam respeito mútuo.
Quando todos se envolvem, isso une as pessoas e fortalece os relacionamentos.
Você tem muitas histórias ótimas para compartilhar. Mas dê aos outros a chance de brilhar também.
9) Interromper outras pessoas
Quando você interrompe alguém enquanto ele está falando, você basicamente não respeita o que ele está dizendo.
Muitas vezes também pode assustá-los, principalmente se não o conhecerem muito bem.
Isso também atrapalha o fluxo da conversa e faz com que eles se sintam ignorados. Ouvir bem significa deixar as pessoas terminarem o que estão dizendo sem interromper.
Dessa forma, você mostra que se importa com o que eles têm a dizer. Tente ser paciente e espere uma pausa na discussão antes de começar a expressar seus pensamentos.
10) Usar palavras complicadas ou jargões
Você é obviamente inteligente, mas às vezes todas aquelas palavras complicadas e jargões da indústria podem deixar as pessoas coçando a cabeça.
Eu também quero usar palavras complicadas às vezes, mas me contenho e rapidamente encontro uma alternativa menos assustadora em minha mente.
Por exemplo, adoro palavras alemãs como Schadenfreude, Weltschrei, Sehnsucht, Zeitgeist e assim por diante.
Mas se eu começasse a usá-los, todos ao meu redor olhariam para mim como se eu fosse um idiota e apenas me exibisse.
Então, seja como eu e tente manter as coisas simples.
11) Ser muito crítico
Imagine que você está jogando com um amigo e cada vez que ele comete um pequeno erro, você o aponta imediatamente e faz um grande alarido a respeito.
Você torna o jogo menos divertido e seu amigo se sente mal consigo mesmo.
Você tem padrões elevados e isso é incrível! Mas às vezes parece que esses padrões podem ser um pouco elevados.
Dê uma folga para você e para os outros de vez em quando, e você verá como eles começarão a se comportar mais relaxados perto de você.
Apenas grite no travesseiro como eu.
12) Falta de empatia
E, por último, se você intimida os outros, isso pode significar que lhe falta empatia. A empatia ajuda você a entender como as outras pessoas se sentem.
Quando seu amigo está triste porque perdeu o animal de estimação, você pode imaginar como ele está se sentindo e também pode ficar triste.
Você está se colocando no lugar deles e vendo o mundo da perspectiva deles.
Agora, se você disser ao seu amigo: “É só um gato, não fique triste”, ele sentirá que você não entende o quanto isso significa para ele.
É por isso que é importante mostrar que você entende como eles estão se sentindo e que está tudo bem para eles se sentirem assim.
Pensamentos finais
Se você não está ciente de como suas palavras, ações e comportamento afetam os outros, você pode, sem saber, estar emitindo uma vibração intimidadora.
O bom é que se você estiver ciente desse fato, poderá trabalhar para suavizar sua persona como um todo. Isso se você quiser fazer isso.
Pelo que sei, talvez tenha dado 12 dicas sobre como intimidar ainda mais as pessoas. Bem-vindo!
