Você já se perguntou o que separa as pessoas genuinamente boas e de alta qualidade das demais?
Embora ser uma “pessoa de alta qualidade” signifique coisas diferentes para pessoas diferentes, os especialistas identificaram algumas características principais que caracterizam indivíduos de alta qualidade.
Hoje, mergulhamos em cinco sinais de que você é uma dessas pessoas. Talvez, apenas talvez, você seja uma pessoa melhor do que pensa.
Vamos descobrir.
1) Você é empático
Você costuma se colocar no lugar dos outros, sentindo a alegria ou a dor deles como se fossem seus?
Você já se sentiu com o coração partido ao lado de um amigo que estava passando por um rompimento difícil, comemorou com entusiasmo genuíno a promoção de um membro da família ou sentiu uma onda de compaixão ao ver um estranho angustiado na rua?
Isso é empatia no trabalho.
E é algo que a maioria dos psicólogos concordaria ser importante em termos de ser uma pessoa de alta qualidade. Conforme observado pela Dra. Elizabeth A. Segal em um Psicologia hoje pós, por exemplo, a empatia nos conecta com os outros e “orienta nossa bússola moral”.
Pesquisadores até destacaram a empatia como uma característica quintessencial de pessoas boas e de alta qualidade. Eles identificaram as seguintes razões principais pelas quais a empatia é tão vital:
- Motiva ações pró-sociais e úteis destinadas a aliviar o sofrimento dos outros.
- Inibe o comportamento prejudicial e agressivo, permitindo-nos compreender como as nossas ações podem impactar negativamente os outros.
Se você pratica regularmente a empatia e a deixa guiar suas ações, você é uma pessoa admirável e de alta qualidade.
O próximo ponto é um pouco mais controverso, mas definitivamente instigante.
2) Você escolhe a gentileza (mas é capaz de causar danos)
O psicólogo Jordan Peterson argumentou em inúmeras entrevistas que a verdadeira bondade e virtude resultam, um tanto paradoxalmente, de ter a capacidade para a crueldade ou o dano, mas de fazer a escolha consciente de não agir de acordo com esses impulsos.
Simplificando, poderíamos dizer que alguém escolhe a bondade, embora tenha a capacidade de ser cruel.
Por exemplo, considere alguém que foi injustiçado ou profundamente magoado por outra pessoa, mas opta por perdoar e oferecer bondade em vez de buscar vingança quando surge a oportunidade. Esta decisão reflete uma profunda força de caráter, mostrando que eles têm capacidade para retribuição, mas escolhem o nível mais elevado da bondade.
Se você possui força de caráter para resistir a impulsos negativos, como crueldade e danos, apesar de ter capacidade para eles, é um grande sinal de que você é uma pessoa de alta qualidade.
3) Você está tentando ser melhor
Em seu livro, A pessoa que você pretende ser, a premiada psicóloga Dolly Chugh argumenta que ter uma mentalidade construtiva é fundamental para ser uma boa pessoa. Ela escreve:
“Redefinimos o que significa ser uma boa pessoa como alguém que tenta ser melhor, em oposição a alguém que se permite acreditar na ilusão de que é sempre uma boa pessoa.”
Observe esse “tentando ser melhor”.
Basicamente, a ideia aqui é que ninguém é perfeito, e acreditar que você é sempre uma pessoa perfeitamente boa pode cegá-lo para suas falhas e impedir o crescimento.
Pessoas de alta qualidade têm uma mentalidade construtiva – reconhecem as suas deficiências e esforçam-se constantemente para melhorar e “ser melhores”.
Pergunte a si mesmo: você reflete sobre suas ações e considera como pode fazer melhor na próxima vez? Você está aberto a críticas construtivas e disposto a aprender com seus erros? Você define metas pessoais para aprimorar suas qualidades e habilidades?
Se você está lendo esta postagem, provavelmente poderá marcar essa característica de “tentar ser melhor”.
4) Você se esforça pelo bem maior
Imagine o seguinte: você se depara com uma decisão que poderia beneficiá-lo pessoalmente, mas com um custo para as pessoas ao seu redor. O que você faz?
Em momentos como este, é mais provável que indivíduos de alta qualidade escolham o que é bom para a maioria das pessoas. Eles sabem disso, como disse o filósofo estóico Marco Aurélio famosamente declarado: “O que faz mal à colmeia faz mal à abelha.”
Compreendem que as suas ações se repercutem, afetando a comunidade em geral, e esforçam-se por fazer escolhas que sirvam o bem maior, mesmo quando isso exige sacrifício pessoal ou a renúncia à gratificação imediata.
Este compromisso com o bem maior não envolve apenas atos grandes e heróicos; é frequentemente encontrado em escolhas e comportamentos cotidianos. Poderia ser tão simples como reciclar para ajudar o ambiente, ser voluntário em serviços comunitários ou fazer um esforço para ser inclusivo em ambientes sociais.
Ao dar prioridade ao bem maior, estes indivíduos incorporam um aspecto fundamental do que significa ser uma pessoa de alta qualidade: alargam a sua esfera de preocupação para além dos seus interesses próprios imediatos para incluir o bem-estar dos outros.
Esta abordagem altruísta promove um mundo mais harmonioso e sustentável, reflectindo uma profunda compreensão da natureza interdependente da existência humana.
5) Você faz a coisa certa porque é a coisa certa a fazer
Este não deve ser nenhuma surpresa.
Ser uma pessoa genuinamente boa significa fazer a coisa certa simplesmente porque é a coisa certa a fazer. Como o célebre autor CS Lewis colocá-lo“Integridade é fazer a coisa certa, mesmo quando ninguém está olhando.”
O psicólogo Seth Meyers também apontou que essa integridade serve como “antídoto para o interesse próprio”, destacando que as ações tomadas a partir de uma posição de integridade são motivadas por um compromisso com o que é certo e não por um desejo de ganho ou reconhecimento pessoal.
Isso significa que você está procurando o que é bom e justo, e não apenas o que pode beneficiá-lo.
Resumindo, viver com integridade significa que sua bússola moral o guia. Você segue seus princípios, não importa o que aconteça, e isso é um grande sinal de que você é uma pessoa genuinamente de alta qualidade.
O fundo
Isso praticamente encerra tudo para mim hoje, pessoal.
“Uma pessoa de alta qualidade” é certamente subjetivo, mas se você se identifica com a maioria dos sinais acima, é provável que você seja o que a maioria consideraria um.
Como sempre, espero que você tenha encontrado algum valor neste post.
Até a próxima vez.
