Embora não tivéssemos consciência disso na época, nossa infância tem efeitos de longo prazo que podem nos influenciar durante toda a vida adulta.
Desde a forma como nos percebemos, e o mundo, e como gerimos os relacionamentos – estes comportamentos são largamente impactados pelas nossas experiências de crescimento.
Experimentar a solidão quando você era criança teria, portanto, impactos duradouros que podem se manifestar em diferentes áreas da sua vida – como os relacionamentos.
Hoje exploraremos 6 sinais de que sua infância afetou os relacionamentos que você teve durante a idade adulta.
Se você acha que se enquadra nessa categoria de pessoas, espero que este artigo lhe dê uma melhor compreensão de si mesmo!
1) Você é carente e pegajoso
Este é um dos sinais mais seguros de que você se sentiu sozinho ou negligenciado quando criança. Você nunca pareceu se livrar do trauma de ser deixado de lado ou abandonado por seus amigos, familiares ou pessoas em quem confiava.
Talvez você tenha sido excluído das atividades na escola, seus pais não se importaram em brincar com você ou você geralmente não foi convidado para muitas reuniões sociais. Você se lembra da sensação de ter que se divertir ou se convencer de que está tudo bem.
Portanto, você tenta evitar passar por isso novamente. Quando você está em um relacionamento, você faz o possível para que eles fiquem, pois tem medo que eles possam ir embora a qualquer momento.
Você constantemente torna sua presença conhecida, enviando mensagens de texto ou ligando repetidamente quando eles não estão lá e ficará chateado se eles ficarem fora por muito tempo.
Você pode até confrontá-los quando ficarem separados por muito tempo, pois descobrirá que se sente muito mais confortável quando eles estão fisicamente perto de você.
Como tal, isso pode ter afastado as pessoas (a única coisa que você não queria fazer) e tem tudo a ver com a sua insegurança.
2) Você tem dificuldade em confiar nos outros
Outro sinal claro seria sua incapacidade de confiar facilmente nos outros. Você tem medo de que se abrir e confiar nos outros só leve à decepção.
Você é medo de ser traídoporque você pode ter experimentado algo semelhante quando era mais jovem.
Conheço amigos cuja infância foi caracterizada por muitas promessas vazias, traições e, às vezes, abandono.
E quando você é criança, são as pequenas coisas que mais importam. O treino de futebol ou o recital de balé perdidos, mesmo que seus pais tenham prometido que estariam lá. Ou as ocasiões em que você lhes contava algo confidencialmente e eles compartilhavam com outras pessoas.
Eles se somam e resultam em muros que você constrói ao seu redor para proteção. Você não quer estar naquela posição novamente, onde sua confiança é traída.
É por isso que você pode afastar as pessoas porque não quer ficar vulnerável. Nos relacionamentos, você adivinha tudo o que seu parceiro diz, verifica seus telefones repetidamente e está sempre suspeitando que algo está acontecendo com ele.
Não é nenhuma surpresa que seus parceiros acabem indo embora ou se sentindo infelizes porque a confiança é a base de todo relacionamento. Se você não consegue confiar em seu parceiro e mostrar que confia nele, você pode se despedir de um relacionamento estável.
Mas este sinal também pode contribuir para isso…
3) Você teme o abandono
A questão é que seus problemas de abandono podem ser em grande parte a causa dos comportamentos mencionados acima. Você está com medo de ser rejeitado e deixado sozinho, depois de desfrutar do que você achou que era algo bom.
Isso pode até ter acontecido várias vezes até você entrar em cada relacionamento com a expectativa de que ele acabe.
Mas não se deve entrar em um relacionamento esperando terminar eventualmente, porque então qual é o sentido de ficarmos juntos? Entrar em um relacionamento com essa mentalidade fará mais mal do que bem.
Em vez de aproveitar cada momento com seu parceiro, você nunca fica tranquilo e passa horas se estressando com tudo que ele diz, porque para você ele pode simplesmente decidir partir um dia.
Trazer essa mentalidade para os relacionamentos é perigoso porque, antes de a jornada ser empreendida, você já está se preparando para a decepção.
Claro, essa é uma forma de se proteger, preparando-se para o pior, mas vai impedir você de aproveitar o presente e de criar lembranças com a pessoa que você ama.
4) Você tem dificuldade em estabelecer limites
Como você teme que seu parceiro vá embora, você tem dificuldade em estabelecer limites e geralmente concorda com tudo o que ele diz.
Se eles fizerem um pedido irracional, você acabará concordando com tudo o que eles desejam. Você acha difícil dizer “não”, mesmo para atividades que não deseja fazer.
Sua justificativa pode soar assim: quero que meu parceiro veja que estou disposto a fazer qualquer coisa com ele, para convencê-lo a ficar.
Entrar em um relacionamento com essa mentalidade só causará esgotamento, frustrações reprimidas e necessidades não atendidas. Você é preparando-se para o fracasso.
Também convida à manipulação, à iluminação a gás e a relacionamentos tóxicos se você não tomar cuidado. A outra parte será encorajada a fazer coisas que você não gosta, porque ela vê que você está disposto a fazer o que ela quiser.
E isso afetará sua saúde mental e seu bem-estar geral.
5) Você evita conflitos
A falta de assertividade é outro sinal de que você se sentiu sozinho quando criança. Como as pessoas em sua vida parecem nunca ficar, você faz o possível para acalmá-las e evitar conflitos.
Quando se trata de relacionamentos, em vez de instigar um problema ou gatilho que você acha que pode afastá-los, você ignora os sinais de alerta, cede às divergências e evita falar sobre assuntos difíceis.
Como tal, os problemas subjacentes que você evita irão piorar com o tempo, até que se torne difícil resolvê-los. Você pode até abandonar relacionamentos porque tem medo de se deparar com situações difíceis ou no momento em que houver um problema.
Portanto…
6) Você luta para manter relacionamentos
A ironia de tudo isso é que você pode estar lutando para permanecer no relacionamento.
Você pode ter ficado traumatizado por ter sido rejeitado e deixado de lado quando era mais jovem, a ponto de se sentir mais seguro se simplesmente fosse embora primeiro, em vez de deixar a outra pessoa fazer isso.
Devido à sua relutância em comunicar suas expectativas, sentimentos e limites, os relacionamentos tendem a ruir – especialmente sem confiança.
Pensamentos finais
Se você achar que se identifica com os pontos acima no artigo, saiba que não está sozinho nisso. Agora que você identificou o problema, é hora de tomar medidas para resolver o seu passado, para que você possa avançar para um futuro mais feliz e gratificante.
Mostre a si mesmo um pouco de compaixão e dê uma chance aos outros. Ao fazer isso, você estará no caminho certo para relacionamentos mais saudáveis e forjando conexões mais fortes com as pessoas ao seu redor.
