8 sinais de que você é mais feliz sozinho do que em um relacionamento

Como especialista em relacionamentos e fundador da Love Connection, aprendi algumas coisas sobre o amor. E percebi que às vezes estar sozinho é mais satisfatório do que estar em um relacionamento.

Agora, não me interpretem mal. Relacionamentos podem ser fantásticos. Eles podem trazer calor, alegria compartilhada e um profundo sentimento de pertencimento.

Mas para algumas pessoas, a solidão é onde encontram a felicidade. É nesses momentos de silêncio que eles realmente se sentem vivos.

Não há vergonha em valorizar seu tempo sozinho; trata-se de entender o que lhe traz felicidade.

Identifiquei 8 sinais que podem sugerir que você é mais feliz sozinho do que em um relacionamento.

1) Você aprecia o tempo “para mim”

A solidão não é algo a ser temido por você, é algo a ser saboreado.

Muitas pessoas temem ficar sozinhas. Eles lotam suas agendas, com medo do silêncio que acompanha a solidão. Mas não você.

Você adora os momentos de silêncio. Aqueles onde você pode ler um bom livro, dar um passeio tranquilo ou simplesmente sentar e ouvir seus pensamentos. Você não tem medo de ficar sozinho consigo mesmo – na verdade, você gosta disso.

Quando você está em um relacionamento, muitas vezes você sente que esses momentos pessoais estão sendo invadidos. Isso não quer dizer que você não goste de passar tempo com seu parceiro, mas há algo em ter seu espaço que é tão libertador.

É um sinal de que você pode ser mais feliz sozinho do que em um relacionamento. E não há nada de errado com isso. Trata-se de entender de onde vem a sua alegria e abraçá-la.

2) Independência é o seu mantra

Como especialista em relacionamentos, tenho visto muitas pessoas que se sentem sufocadas nos relacionamentos. Eles sentem que perderam uma parte de si mesmos, sua independência.

Se você descobrir que prospera com sua independência, que adora tomar suas próprias decisões sem ter que considerar a opinião ou os sentimentos de outra pessoa, é um sinal significativo.

Você pode ser o tipo de pessoa que gosta da liberdade de não ter que responder a ninguém, da emoção de poder decidir por capricho fazer uma viagem solo ou mudar de carreira sem se preocupar em como isso afetará outra pessoa.

Se você ama sua independência mais do que estar em um relacionamento, isso pode significar apenas que você é mais feliz estando sozinho. E está tudo bem.

3) Os relacionamentos parecem desgastantes

Na minha experiência, descobri que, para alguns indivíduos, os relacionamentos muitas vezes podem parecer desgastantes, em vez de gratificantes.

Se você se sentir exausto emocional ou mentalmente depois de passar um tempo com seu parceiro, pode ser um sinal de que você está mais feliz sozinho. Os relacionamentos devem ser baseados em apoio e elevação mútuos, e não em esgotamento constante.

No meu livro, Quebrando o apego: como superar a codependência em seu relacionamento, me aprofundo neste assunto. Falo sobre a importância de identificar quando um relacionamento é mais um dreno de energia do que uma fonte de conforto e felicidade.

Às vezes, a melhor maneira de amar e cuidar de nós mesmos é dar um passo atrás e avaliar se nossos relacionamentos estão nos servindo ou nos esgotando. Se for o último caso, talvez seja hora de dar um passo atrás e deleitar-se com a alegria da sua própria companhia.

Se você quiser conferir meu livro, você pode encontrá-lo em Amazônia aqui.

4) Você é mais produtivo quando solteiro

Este pode parecer contra-intuitivo, mas é algo que observei bastante. Algumas pessoas acham que são mais produtivas e motivadas quando não estão em um relacionamento.

Agora, não é que estar em um relacionamento o torne improdutivo. Mas há uma certa liberdade e flexibilidade em ser solteiro que às vezes pode levar ao aumento da produtividade.

Ser solteiro significa que você tem mais controle sobre sua agenda. Você tem mais tempo para se concentrar em seus objetivos pessoais, carreira, hobbies ou outras atividades que sejam importantes para você. Você não precisa dividir seu tempo ou negociar como gastá-lo.

Então, se você achar que sua produtividade dispara quando você está solteiro, isso pode ser um sinal de que você está mais feliz sozinho. É apenas outra maneira de perceber que a solidão pode ser incrivelmente gratificante e gratificante.

5) Você gosta da sua própria companhia

Isso é algo com o qual posso me identificar pessoalmente. Há momentos em que considero minha própria companhia a mais reconfortante.

Se você achar que está perfeitamente feliz e satisfeito com seus próprios pensamentos, entregando-se aos seus hobbies ou simplesmente dando um passeio tranquilo, isso pode ser um sinal de que você é mais feliz sozinho.

Não se trata de evitar a conexão humana ou de ser um eremita. É uma questão de estar confortável consigo mesmo, desfrutar da sua própria companhia e não precisar de outra pessoa para preencher qualquer vazio percebido.

Na verdade, a capacidade de desfrutar da própria companhia é um grande ponto forte. Significa que você é autossuficiente e não depende dos outros para sua felicidade.

6) Você não está disposto a aceitar

Esta é uma verdade crua e honesta: algumas pessoas permanecem em relacionamentos porque têm medo de ficar sozinhas. Eles se contentam com menos do que realmente desejam ou merecem porque temem a solidão.

Mas você? Você é diferente.

Você prefere ficar sozinho do que se contentar com um relacionamento que não atende aos seus padrões. Você entende o seu valor e não está disposto a comprometê-lo por estar em um relacionamento.

Estar sozinho não te assusta. O que mais te assusta é a ideia de estar com alguém que não te valoriza ou respeita de verdade.

Então, se você está esperando o que realmente parece certo, em vez de se apressar em um relacionamento por medo, isso pode ser um sinal de que você está mais feliz estando sozinho. E há muita coragem e honestidade em reconhecer isso.

7) Você valoriza o crescimento pessoal

Como alguém que tem paixão pelo crescimento pessoal, descobri que ficar sozinho pode ser uma oportunidade incrível de autodescoberta e desenvolvimento.

Se você descobrir que valoriza mais o seu crescimento pessoal do que estar em um relacionamento, é um sinal claro. Talvez você ame a liberdade de explorar novos interesses, hobbies ou de mergulhar fundo em livros de desenvolvimento pessoal sem distrações.

Portanto, se você vê a solidão como uma oportunidade de autoaperfeiçoamento e crescimento pessoal, isso pode significar apenas que você é mais feliz estando sozinho.

8) Você não tem medo da solidão

Vamos cair na real aqui. A solidão pode ser difícil. Isso pode surgir quando você menos espera, deixando você se sentindo vazio e isolado.

Mas aqui está a verdade crua e honesta: você não tem medo disso.

Você entende que a solidão faz parte da vida, um sentimento que pode nos visitar, estejamos em um relacionamento ou não. Você aprendeu a aceitar esse sentimento, a compreendê-lo e até mesmo a abraçá-lo como parte de sua experiência humana.

Em vez de fugir da solidão ou tentar preenchê-la com um relacionamento que não o satisfaz de verdade, você fica com ela. Você se inclina para isso. E o mais importante, você não deixa isso ditar suas decisões.

Essa força e resiliência para enfrentar a solidão é um forte sinal de que você pode ser mais feliz estando sozinho. Mostra um nível de maturidade emocional e autoconsciência que muitas pessoas buscam. E honestamente, isso é algo para se orgulhar.

Pensamentos finais

Então aí está, 8 sinais de que você pode ser mais feliz sozinho do que em um relacionamento.

E lembre-se, não há certo ou errado aqui. Esteja você mais feliz sozinho ou em um relacionamento, o que mais importa é que você seja fiel a si mesmo.

Se você quiser explorar mais este tópico, convido você a conferir meu livro Quebrando o apego: como superar a codependência em seu relacionamento. Pode apenas oferecer os insights de que você precisa para navegar em sua jornada de relacionamento.

Lembre-se de que sua felicidade está em suas próprias mãos. Abrace-o, valorize-o e nunca se contente com menos do que você merece.