Não existem pais perfeitos.
Mas alguns são definitivamente melhores que outros, e tudo se resume às ações e comportamentos que usam na criação dos filhos e às palavras que dizem.
Às vezes é necessário apoiar, encorajar e enfrentar as crianças.
Mas certas frases e palavras são desnecessárias e causam muitos danos, de acordo com psicólogos e pesquisadores infantis.
Aqui estão as frases mais prejudiciais que os pais usam e que sempre devem ser evitadas.
1) “Você sempre bagunça as coisas!”
Toda criança comete erros e, às vezes, eles podem ser totalmente exasperantes.
É compreensível que os pais percam a calma e às vezes cheguem ao limite!
Mas a frase acima é a coisa errada a se dizer e pode prejudicar profundamente o senso de valor próprio e autoestima de uma criança, implantando uma narrativa interna de que ela é um fracasso que nunca terá sucesso.
Como escreve o especialista em parentalidade Patrick Ney:
“A exposição à linguagem negativa e crítica pode ter efeitos prejudiciais na autoestima, na regulação emocional e no desenvolvimento cognitivo de uma criança.”
2) “O que eu fiz para acabar com uma criança como você?”
Isso é algo realmente doloroso para uma criança ouvir.
Ao chegar ao fim da corda, é compreensível que os pais às vezes vejam seus filhos como um fardo ou falem sobre como eles são difíceis.
Mas verbalizar isso é sempre a atitude errada, implantando um sentimento profundo de ser indesejado e de não ser bom o suficiente na criança que ouve.
“O comportamento tóxico mais comum dos pais é criticar os filhos, expressar desejos próprios, reclamar das dificuldades de criar um filho, fazer comparações prejudiciais e fazer declarações ofensivas”, explica a pesquisadora psicológica Pamela Li.
3) “Estou tão decepcionado com você.”
Toda criança ocasionalmente decepcionará seus pais ou fará algo verdadeiramente além dos limites.
A disciplina é uma parte necessária da paternidade, assim como a punição e as consequências.
Mas usar frases como essa vai além da punição, chegando ao domínio de um julgamento e avaliação emocional que causa danos reais.
Se uma criança não sente que tem apoio potencial ou fundamental, é muito mais provável que repita maus comportamentos e se distancie dos pais à medida que amadurece.
Como diz o psicólogo e autor Carl Pickhardisso acaba fazendo com que a criança se sinta “como se tivesse perdido a posição amorosa aos olhos dos pais”.
4) “Não quero ouvir!”
As crianças dizem as coisas mais terríveis. Isso é verdade.
Mas quando um pai os fecha e diz que não querem ouvir o que dizem, isso pode enviar uma mensagem realmente repressiva.
A criança pode internalizar o sentimento de que não é desejada ou até mesmo começar a fingir que concorda e está do lado dos pais, ao mesmo tempo que os prejudica ativamente.
Esta frase pode levar a um grande abismo na confiança e na proximidade real entre pais e filhos.
“Algumas das piores coisas que os pais podem dizer aos filhos enviam sinais de rejeição”, Ney observa.
“Quando as emoções das crianças não são reconhecidas ou levadas a sério, elas podem se sentir desconfortáveis e insignificantes.”
5) “Você realmente poderia perder algum peso!”
A imagem corporal é um assunto delicado e algumas pessoas ficam bastante preocupadas com isso.
Mas quando um pai desconta seus próprios julgamentos e inseguranças em seu filho em relação à imagem corporal, isso pode causar enormes danos.
Há material tóxico mais do que suficiente na sociedade e na mídia sobre atratividade e tipo de corpo, sem que os pais o acrescentem.
Quando as crianças recebem uma mensagem precoce de que são feias, gordas ou “erradas” em seu corpo, isso pode assombrá-las por toda a vida, tornando-se aquela voz maligna sussurrante dentro de suas cabeças durante anos.
Como aponta a escritora de psicologia April Phan:
“Menosprezar uma criança com base na sua aparência provavelmente só aumentará as suas inseguranças físicas e preocupações com a imagem corporal. Isso pode levar a sérios problemas emocionais, como distúrbios alimentares.”
6) “Sai da frente, eu faço isso!”
Há momentos em que as crianças podem ser muito ineficientes ou até estragar coisas, quebrando um prato na pia ou tentando calçar os sapatos e ficando frustradas e jogando-os contra a parede, por exemplo.
Neste ponto, o pai se depara com uma escolha:
Ajude o filho e tente fazer isso juntos ou leve a situação ao resultado mais rápido.
A frase acima é uma atitude errada e pode fazer a criança se sentir sem importância e incompetente de uma forma que prejudica sua autoestima.
Em vez disso, a Professora de Educação Infantil Dra. Katherine Kersey sugere formular isso mais como um esforço de equipe e dizendo algo como ‘vamos fazer isso juntos!’”
7) “Por que você não pode ser mais parecido com as outras crianças?”
Esta frase é uma assassina. Dói muito para uma criança ouvir que ela é estranha ou não é boa o suficiente, especialmente dos pais.
Eles podem ser genuinamente diferentes, até mesmo neurodivergentes ou problemáticos de alguma forma:
Mas ser repreendido por isso e ser solicitado a ser mais parecido com “as outras crianças” é um soco na cara de um jovem.
Eles lutarão com esse tipo de julgamento durante anos, se for formulado no trabalho ou com emoções de ódio por trás dele.
É claro que algum julgamento e comparação são inevitáveis, mas depende muito de como são formulados.
Como a psicóloga social Susan Newman, Ph.D. observa:
“Até certo ponto, as comparações são inevitáveis. Seu filho ainda não está falando ou andando, mas seus colegas estão no caminho certo. No parquinho, você observa o filho do seu amigo pular na gangorra e o seu se encolher e recusar.”
8) “Você me custou muito dinheiro!”
Crianças são caras: muito caras!
Na verdade, de acordo com a ABC News, “em média, os pais gastam quase um quarto de milhão de dólares (US$ 237.482) para criar um filho até os 18 anos. Além disso, os custos disparam com o custo da faculdade. O estado mais caro para criar um filho é o Havaí.”
Mas conscientizar uma criança do quanto ela representa um fardo financeiro é absolutamente uma atitude errada.
Basicamente, diz à criança que ela está em um relacionamento condicional no qual é julgada com base em seu “valor” e no quanto os pais investiram nela.
Se a paternidade é apenas um investimento, então por que não compramos novos bebês no JPMorgan e investimos neles no mercado de ações?
É uma coisa horrível de se dizer a uma criança, mesmo que seja verdade.
“Quando um pai diz isso ao filho, ele se sente um fardo. Isso fará com que eles escondam inconscientemente suas necessidades, sentimentos e problemas apenas para evitar a raiva dos pais”, observa Phan.
9) “Não se preocupe com dinheiro. Apenas seja feliz!”
Nem todas as crianças são pequenas!
Com cerca de metade dos jovens adultos com menos de 29 anos agora morando com os pais nos Estados Unidos, a questão dos filhos adultos que moram em casa se torna um problema cada vez maior.
É errado focar no fardo que eles representam, como já observei, mas também é muito errado preencher um cheque em branco para um filho adulto.
Eles precisam ser instruídos a se concentrarem em seu futuro financeiro e a levarem a sério a poupança, mesmo que não seja isso que desejam ouvir.
“Uma das principais razões pelas quais os filhos adultos voltam para casa é para se recuperarem financeiramente. Se o seu filho adulto não tiver qualquer tipo de emprego, incentive-o a encontrar um emprego.”
Evitando a tempestade
Com todas as frases acima que devem ser evitadas, também é importante que os pais não sejam excessivamente duros consigo mesmos.
Erros serão cometidos e às vezes os pais perderão a calma.
O segredo é que os pais façam o melhor que puderem para modelar bom comportamento e palavras saudáveis, sem se manterem na perfeição.
“O ShouldStorm é um termo que criei para designar nossa cultura de alta pressão de crítica e ansiedade que impulsiona a paternidade perfeccionista.”
Não haverá pais perfeitos! E tudo bem! A vida é um processo de aprendizagem.
Mas, ao evitar as frases acima, os pais podem pelo menos garantir que criarão os seus filhos num ambiente mais produtivo e de apoio.
