Sabe aquela pessoa que você conheceu outro dia e que lhe causou uma primeira impressão tão boa?
O que havia neles que fez você gostar deles instantaneamente?
Bem, eles certamente poderiam ter sido muito bonitos, sedutores, engraçados ou inteligentes.
Mas também há uma boa chance de que o que atraiu você neles não tenha sido nem o conteúdo do que disseram, mas sim a forma como se comunicaram não-verbalmente.
A linguagem corporal deles pode tê-los feito parecer amigáveis, acessíveis e atraentes, mesmo que você não tenha necessariamente percebido essas coisas de forma consciente.
Neste artigo, vou dar uma olhada em nove hábitos de linguagem corporal de pessoas que sempre causam uma boa primeira impressão. Também usarei exemplos reais de pessoas que conheci para ilustrá-los.
Não se preocupe; Mudei os nomes para proteger os inocentes, mas não os seus movimentos.
Caso contrário, você não seria capaz de cultivar isso em si mesmo!
1) Eles sorriem.
Minha amiga Rhae deve ser a pessoa mais sorridente que conheço.
Seja conversando com estranhos ou com pessoas que ela já conhece, ela sorri muito e isso realmente atrai as pessoas.
Isso a faz parecer extremamente amigável (ela é) e não ameaçadora (na verdade, ela é faixa preta de judô e kickboxer). O resultado é que onde quer que ela vá, as pessoas gostam dela instantaneamente.
O sorriso dela também não é falso.
Você pode dizer pelas rugas ao redor dos olhos que é autêntico. Ela é muito aberta às pessoas e muito compassiva, então quando ela sorri, ela realmente mostra que está pronta para ter uma ótima experiência conhecendo você.
2) Eles usam posturas abertas.
Jason é um amigo meu muito gregário que adora conhecer novas pessoas e rir com elas.
Ele também é um especialista em piadas. Tenho certeza de que ele consegue se lembrar de mais de mil piadas e as conta nos momentos apropriados.
Na verdade, ele parece adorar conhecer novas pessoas quando está fora de casa.
Um de seus segredos é a maneira como aborda as pessoas.
Ele não cruza os braços nem mantém as mãos nos bolsos. Em vez disso, ele caminha até as pessoas com os braços um pouco abertos. Quase parece que ele vai abraçá-los, mas não exatamente.
Parece estranho, mas definitivamente funciona.
As pessoas nunca o acham agressivo, mas imediatamente se abrem e, em pouco tempo, estão rindo e contando piadas como amigos mais antigos.
Acho que é a sua postura realmente aberta que dá às pessoas a impressão de que ele é incrivelmente amigável e acolhedor.
3) Eles espelham.
Espelhamento é quando você começa a copiar as posturas e até os gestos da pessoa de quem está falando.
Isso é algo que quase todas as pessoas fazem, mas geralmente é completamente inconsciente. Isso simplesmente acontece quando você sente que está se conectando.
Certa vez trabalhei com uma mulher chamada Tia, que era mestre em espelhamento. Não importa se era uma sobrancelha levantada, uma perna cruzada ou uma inclinação, ela combinava com a linguagem corporal das pessoas quase tão de perto como se elas estivessem olhando para o seu próprio reflexo.
Depois de um tempo, eu precisava saber se ela estava consciente do que estava fazendo, mas quando perguntei, ela não tinha ideia do que eu queria dizer.
Foi apenas uma ação natural para ela e que a ajudou a construir relacionamento e confiança com os outros perfeitamente.
4) Eles dão apertos de mão firmes.
Não tenho um exemplo específico para essa linguagem corporal tão comum, mas posso definitivamente pensar em momentos em que fiquei assustado ou desanimado com os apertos de mão que recebi.
Pessoas que sempre causam uma boa primeira impressão são mestres no aperto de mão perfeito. Eles não são muito duros ou muito moles. Eles não agarram por muito tempo ou muito pouco tempo.
Eles simplesmente entram, fazem uma ótima conexão e voltam.
Agora, um aperto de mão ruim, por outro lado, pode confundir você completamente.
Se você espera firmeza, mas fica mole, pode parecer muito bizarro. Mas quando você tem os ossos da mão esmagados pela luva excessivamente entusiasmada de alguém, a sensação é ainda pior.
Um aperto de mão muito longo pode ser muito estranho e causar uma impressão estranha.
Mas os que eu realmente não gosto são os de duas mãos.
Se você acabou de conhecer uma pessoa, mas chega com a segunda mão enquanto está tremendo, posso garantir que nove em cada dez vezes isso vai deixá-la estranha. Parecerá agressivo ou excessivamente íntimo, e nenhum deles lhes dará uma ótima primeira impressão de você.
5) Eles fazem contato visual apropriado.
Conversando com alguém pela primeira vez?
Qual é a cor dos olhos da pessoa?
Se você não sabe, isso significa que provavelmente não fez esforço suficiente para se concentrar em manter um bom contato visual com eles.
Isso pode ser muito difícil para algumas pessoas, eu sei, mas realmente ajuda a causar uma ótima impressão.
Isso me faz pensar em Salma, uma velha amiga de trabalho.
Ela usava óculos e tocava muito neles. Não estava inquieto, no entanto.
Eles pareciam toques de dedo gentis, mas intencionais, e pequenos ajustes. Mas o efeito foi engenhoso. Ao levar a mão aos óculos, ela fez com que seus olhos a seguissem e, portanto, voltassem a focar nos olhos dela.
Também não fazia mal nenhum o fato de ela ter enormes e hipnotizantes olhos violeta-acinzentados.
Mas mencionei isso a ela e ela admitiu que era uma espécie de truque de linguagem corporal de que tinha ouvido falar. Veja, ela gostava de fazer contato visual, então na verdade estava ajudando seus parceiros de conversa a dar-lhe mais e, assim, a se sentirem mais conectados.
Foi uma ótima dica e, embora eu não use óculos, me deixou muito mais consciente de dar às pessoas contato visual suficiente para que se sintam prestadas atenção.
6) Eles não se mexem.
Inquieto pode vir de várias formas.
Isso pode incluir brincar com o cabelo, coçar, puxar o nariz, mudar de peso com frequência, colocar e tirar as mãos dos bolsos e muito mais.
Tudo o que isso faz, porém, é distrair seu interlocutor e dar-lhe uma impressão não tão agradável de você. Eles normalmente pensarão que você está nervoso ou ansioso, e isso pode até fazê-los suspeitar que você está escondendo algo ou mentindo.
Pessoas que causam ótimas primeiras impressões mantêm-se relativamente imóveis.
Eles ainda gesticulam e mudam de posição, mas apenas ocasionalmente ou quando isso ajuda a pontuar um ponto que estão defendendo.
7) Eles ficam de pé ou sentam-se eretos.
Sua mãe estava certa.
Postura reta é bom para você de várias maneiras. Melhora a digestão e a circulação, alivia o estresse no pescoço e na região lombar que pode causar dores e faz você parecer ereto e respeitável.
Jogo futebol com um jovem chamado Denis, que tem uma das piores posturas que já vi.
Ele tem cerca de um metro e oitenta e quatro, ou teria se realmente ficasse em pé. Em vez disso, tenho um palpite (!) de que ele mede menos de um metro e oitenta por causa de quão curvado ele é.
E sua postura definitivamente dá às pessoas uma ideia errada. Ele parece manso e gentil ou tem baixa autoconfiança quando qualquer coisa poderia estar mais longe da verdade.
Em vez disso, ele é um jogador e fica sentado durante horas curvado todos os dias.
Comecei a incentivá-lo a se concentrar na postura e até a fazer exercícios para que ele possa se retratar com mais precisão e causar uma impressão muito melhor nos outros.
8) Eles ficam a uma distância certa.
A proximidade é muito importante para causar uma primeira impressão de sucesso.
Chegue muito perto e você parecerá autoritário e agressivo.
Fique muito longe e você parecerá tímido e intimidado pelo seu interlocutor.
As pessoas que conseguem ficar à distância certa dos outros precisam ser sensíveis porque a distância perfeita de cada pessoa é diferente e também muda dependendo de seus sentimentos.
Assim, as pessoas que causam ótimas primeiras impressões são capazes de captar os sentimentos das outras pessoas e se adaptar para que sempre pareçam estar no lugar certo.
9) Eles olham ao redor do grupo.
O último hábito de linguagem corporal que vou mencionar é aquele que notei em minha amiga Jemma.
Manter contato visual é ótimo quando você conversa individualmente, mas e em um grupo maior?
Muitas pessoas cometem o erro de focar apenas em uma pessoa que consideram dominante ou olham apenas para quem está falando.
Mas sempre vejo Jemma olhando para todos, esteja ela falando ou ouvindo. Isso dá uma impressão muito boa de que ela está interessada em todos e não tem favoritos.
Isso a faz parecer justa, amigável e totalmente acessível.
Linguagem corporal para o sucesso
Agora você pode praticar esses nove hábitos de linguagem corporal de pessoas que sempre causam uma boa primeira impressão.
Ao cultivá-los, cada um deles pode deixar você um passo mais perto de ter muito mais sucesso em suas interações sociais. Você será muito mais simpático e sua mãe também ficará orgulhosa de você!
