Quanto caráter você tem?
Não é uma pergunta fácil de responder. Na verdade, até mesmo definir o que é personagem pode ser difícil. Às vezes, com conceitos como personagem, tudo o que você realmente pode dizer é que você sabe quando o vê.
Como aponta a terapeuta LaMeita Smith neste artigo, ter caráter não é a mesma coisa que ter muita personalidade.
Personalidade se refere à maneira como somos e como nos comportamos. Caráter, que ajuda a moldar nossa personalidade, refere-se às nossas crenças, valores e morais fundamentais.
Em outras palavras, ter muito caráter significa ser fiel ao seu próprio senso de certo e errado e não ser facilmente influenciado pelos outros.
Agora, você pode não se considerar uma pessoa com muito caráter. Afinal, às vezes é mais fácil nos vermos de fora do que entendermos de dentro.
Mas a psicologia tem algumas coisas interessantes a dizer sobre pessoas com muito caráter. E se você notar esses sinais em você, provavelmente é porque você tem um caráter excepcional.
1) Você tem integridade
“Integridade é, simplesmente, fazer a coisa certa mesmo quando ninguém está olhando”, escreve a psicóloga Jessica Koehler. “Manter a integridade fala da força e dos valores internos de um indivíduo e serve como uma bússola moral que orienta suas ações.”
Portanto, não é difícil perceber por que a integridade é um componente-chave do caráter.
Integridade significa que você se considera responsável por suas ações e que, em vez de confiar nos outros para lhe dizer o que você deve ou não fazer, você age de acordo com suas próprias convicções morais.
Curiosamente, a investigação sugere que as pessoas com um elevado nível de integridade também desfrutam de maior auto-estima e estabilidade emocional do que outros que não possuem esse traço de caráter.
Em outras palavras, ter um alto nível de integridade não apenas pode torná-lo uma pessoa melhor. Também pode torná-lo mais feliz.
2) Você tem empatia
Até certo ponto, toda moralidade depende da empatia.
Afinal, empatia é a capacidade de se colocar no lugar das outras pessoas e compreender suas emoções e processos de pensamento.
Isso torna a empatia fundamental para tratar bem as pessoas.
“Evidências consideráveis apoiam a ideia de que a preocupação empática motiva a ajuda direcionada para a redução da necessidade indutora de empatia”, escreve o psicólogo e pesquisador C. Daniel Batson em um estudo marcante sobre empatia.
Em outras palavras, ser mais empático com os outros provavelmente o deixará mais disposto a ajudá-los.
Quanto mais disposto e capaz você estiver para compreender a vida emocional de outras pessoas, mais você se sentirá compelido a ajudar. E nada fala melhor do seu caráter do que você se esforçar para ajudar as pessoas ao seu redor a viver uma vida melhor.
3) Você é autoconsciente
O caráter pode realmente torná-lo uma pessoa mais moral. Mas muitas vezes, isso acontece tornando você mais autoconsciente.
Pessoas com muito caráter geralmente se conhecem muito bem. Eles têm a coragem moral de fazer um inventário minucioso de seus próprios processos de pensamento, mesmo daqueles dos quais não se orgulham particularmente.
Por estarem dispostos a fazer isso, eles se tornam excepcionalmente autoconscientes.
E quando você está autoconsciente, você também se torna mais inteligente emocionalmente.
“Autoconsciência e inteligência emocional (QE) andam de mãos dadas”, escreve a psicóloga Kendra Cherry. “EQ refere-se à capacidade de uma pessoa de perceber suas próprias emoções, bem como as emoções de outras pessoas. Alguém com um QE alto é capaz de responder eficazmente às emoções com empatia e compaixão.”
Simplificando, a autoconsciência é parte integrante de ser uma pessoa melhor. Portanto, não é de admirar que este seja um sinal claro de alguém com muito caráter.
4) Você é resiliente
Caráter não é apenas ajudar os outros. Significa também ser capaz e estar disposto a ajudar a si mesmo, mesmo em tempos difíceis.
É por isso que a resiliência é frequentemente considerada um componente-chave do caráter.
Confira este estudo de médicos que descobriu que aqueles com resiliência também obtiveram pontuações altas em persistência, cooperação e autodirecionamento. Verificou-se também que as pessoas com tendência a tentar evitar danos eram menos resilientes do que outras.
Basicamente, as pessoas com resiliência são persistentes, cooperativas e automotivadas, mas não têm medo de fazer o que precisam de acordo com seus próprios valores.
Se parece que estou descrevendo alguns dos traços que definem uma pessoa com muito caráter, é porque estou.
5) Você não faz julgamentos
Todos nós julgamos uns aos outros às vezes. Mas as pessoas com um alto nível de caráter sabem que, em última análise, julgar os outros reflete fortemente em nós mesmos.
Graças ao seu alto nível de autoconsciência e empatia, as pessoas com caráter sabem que julgar os outros é prejudicial. Nunca poderemos saber realmente o que está acontecendo na vida de outras pessoas, e o que pode parecer tolo ou egoísta para nós pode ter uma explicação perfeitamente válida para elas.
“(Ser) crítico tem a ver com ser excessivamente crítico de uma forma inútil, e é esse significado separado que nos permite chegar ao cerne da questão”, escreve o psicólogo Gregg Henriques.
“Ao avaliar as ações ou a personalidade de outra pessoa, é crucial que você entenda de onde elas vêm; sua perspectiva, história e as experiências que envolveram a situação atual.”
Pessoas críticas raramente fazem isso. Em vez disso, julgam a todos segundo os seus próprios padrões e estão dispostos a fazer julgamentos mesmo com base em informações incompletas.
Quando você tem muito caráter, você não faz isso. Em vez disso, você entende que cada um está travando sua própria batalha e que é melhor não julgar.
Isso não significa que pessoas com muito caráter não tenham opiniões. Na verdade, eles costumam ter opiniões muito fortes.
Mas eles também sabem que, até que você ande um quilômetro com os sapatos de alguém, você não sabe realmente por que essa pessoa é do jeito que é.
6) Você é generoso
Talvez não seja surpreendente que pessoas com muito caráter muitas vezes demonstrem isso pela sua generosidade.
Afinal, quando você aprecia as dificuldades pelas quais outras pessoas estão passando, é difícil não querer ajudar. E como discutimos anteriormente, ter um alto nível de empatia aumenta a probabilidade de você querer ajudar outras pessoas, o que muitas vezes se manifesta na forma de generosidade.
Talvez você doe regularmente para instituições de caridade ou seja voluntário. Talvez você goste de ajudar seus amigos e familiares com os problemas que eles enfrentam. Talvez você seja sempre a primeira pessoa no trabalho a se oferecer para ajudar outras pessoas que estão passando por dificuldades.
Existem quase infinitas maneiras pelas quais a generosidade pode se manifestar. Mas quando isso acontece, muitas vezes é sinal de alguém com caráter excepcional.
7) Você é humilde
A esta altura, você deve estar tendo a impressão de que pessoas com caráter são simplesmente melhores do que a maioria das pessoas. E embora isso possa ser verdade, você nunca os ouvirá dizer isso.
Isso porque ter caráter muitas vezes também se mostra sendo humilde.
Mas é importante lembrar que ser humilde não significa ser sempre autodepreciativo. E isso definitivamente não significa falta de autoestima.
“Humildade não tem nada a ver com mansidão ou fraqueza. E também não significa ser modesto ou submisso”, diz a treinadora executiva e escritora Anna Katharina Schaffner. “Crucialmente, também envolve ver-nos com precisão – não pensar em nós mesmos de forma mais elevada (ou, nesse caso, inferior) do que é apropriado.”
Pessoas com caráter sabem que são apenas isso – pessoas. Isso significa que eles têm pontos fortes e fracos, preconceitos e pontos cegos.
Isso ajuda a evitar que se tornem arrogantes em relação a todas as boas características que possuem.
8) Você é intransigente quando se trata de sua moral
Se até agora parece que pessoas com muito caráter são boas, isso geralmente é verdade. No entanto, outro sinal importante de caráter é que você não cederá aos outros quando isso realmente for importante para você.
Isso significa manter seu próprio código moral. Um código feito de seus próprios valores, não necessariamente daqueles que lhe foram dados por outras pessoas.
É preciso ter caráter real para defender sua moral quando ela está em oposição à sociedade ao seu redor. Pense em figuras históricas como Martin Luther King ou Mahatma Gandhi, que defenderam aquilo em que acreditavam sob enorme pressão para simplesmente desistirem.
Há uma razão pela qual ainda comemoramos esses números hoje.
Você não precisa mudar o mundo para ter caráter, entretanto. Tudo que você precisa é ter um código moral que você se recuse a violar, mesmo que isso torne as coisas mais fáceis para você.
9) Você é moralmente corajoso
Falando de algumas das grandes figuras morais da história, vamos falar um pouco sobre coragem moral.
Coragem moral significa ser corajoso o suficiente para defender suas crenças, mesmo sob oposição.
Afinal, você pode ter todas as ideias legais do mundo, mas se não tiver coragem de colocá-las em prática, elas não valem nada.
Se você está pronto para trabalhar e até sofre por aquilo em que acredita porque sabe que é a coisa certa a fazer, é um bom sinal de que você tem um caráter excepcional.
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