Marisa pesava 100kg antes de fazer uma dieta. Perdeu 13 kg . Quantos quilos ela perdeu percentualmente ?
Como calcular a porcentagem de perda de peso de Marisa?
Marisa é uma pessoa que decidiu emagrecer e após seguir uma dieta rigorosa, perdeu 13 kg. No entanto, ela quer saber qual foi a porcentagem de perda de peso que ela teve. Neste artigo, vamos explicar como calcular essa porcentagem.
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Entendendo a porcentagem de perda de peso
A porcentagem de perda de peso é a medida da redução do peso corporal de uma pessoa em relação ao peso inicial. É um indicador importante para avaliar o progresso de alguém em uma dieta ou programa de exercícios.
A fórmula para calcular a porcentagem de perda de peso é:
Porcentagem de perda de peso = (peso inicial – peso atual) / peso inicial x 100
Para usar essa fórmula, precisamos saber qual era o peso inicial de Marisa e qual é o peso atual dela após a perda de 13 kg.
Calculando a porcentagem de perda de peso de Marisa
Sabemos que Marisa pesava 100 kg antes de fazer a dieta e perdeu 13 kg. Portanto, seu peso atual é:
Peso atual = Peso inicial – Perda de peso = 100 kg – 13 kg = 87 kg
Agora, podemos aplicar a fórmula para calcular a porcentagem de perda de peso:
Porcentagem de perda de peso = (peso inicial – peso atual) / peso inicial x 100
Porcentagem de perda de peso = (100 kg – 87 kg) / 100 kg x 100
Porcentagem de perda de peso = 13%
Portanto, Marisa perdeu 13% do seu peso inicial após a dieta.
Conclusão
A porcentagem de perda de peso é uma medida importante para avaliar o progresso de uma pessoa em uma dieta ou programa de exercícios. Ao aplicar a fórmula correta, descobrimos que Marisa perdeu 13% do seu peso inicial após a dieta. É importante lembrar que cada pessoa é única e os resultados podem variar. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar uma dieta ou programa de exercícios.
