Pergunta:
O enfrentamento no esporte é entendido como uma resposta ativa do indivíduo frente às dificuldades de adaptação de seu modo de ser em relação às situações complexas e difíceis do ambiente em que esse indivíduo está inserido (LAZARUS; FOLKMAN, 1984). Sobre o enfrentamento, assinale a alternativa correta:
O enfrentamento no esporte é compreendido como uma resposta ativa do indivíduo diante das dificuldades de adaptação às situações complexas do ambiente. A alternativa correta é que o enfrentamento no esporte pode ser utilizado de duas maneiras: o enfrentamento focado no problema e o enfrentamento focado na emoção.
O enfrentamento no esporte
- O enfrentamento no esporte é uma estratégia psicológica essencial para lidar com desafios e dificuldades inerentes à prática esportiva.
- Segundo Lazarus e Folkman (1984), o enfrentamento, também conhecido como coping, refere-se aos esforços cognitivos e comportamentais para lidar com situações estressantes. No contexto esportivo, essa abordagem é crucial para promover a adaptação positiva e o desempenho otimizado.
- A alternativa correta destaca que o enfrentamento no esporte pode ser utilizado de duas maneiras principais: o enfrentamento focado no problema e o enfrentamento focado na emoção.
- O enfrentamento focado no problema envolve estratégias direcionadas para resolver efetivamente os desafios enfrentados, enquanto o enfrentamento focado na emoção concentra-se na gestão das reações emocionais associadas ao estresse.
- É importante salientar que ambas as formas de enfrentamento têm sua relevância, dependendo da natureza do problema e das demandas específicas do contexto esportivo.
- Não se pode afirmar categoricamente que o enfrentamento focado no problema é sempre mais efetivo do que o enfrentamento focado na emoção, pois a eficácia dessas estratégias varia conforme a situação.
- Ao contrário da sugestão de que o enfrentamento serve como potencializador de situações estressantes, o enfrentamento adequado no esporte pode ser uma ferramenta eficaz para reduzir o estresse e promover o bem-estar psicológico dos atletas.
- A estratégia de abandonar a modalidade por tempo indeterminado não é considerada uma abordagem geralmente recomendada, pois pode resultar em perda de oportunidades de desenvolvimento pessoal e esportivo.
- Em vez disso, abordagens mais construtivas, como o uso de estratégias de enfrentamento, são preferíveis para enfrentar os desafios psicológicos no contexto esportivo.
#SPJ1
A pergunta completa é a seguinte:
O enfrentamento no esporte é entendido como uma resposta ativa do indivíduo frente às dificuldades de adaptação de seu modo de ser em relação às situações complexas e difíceis do ambiente em que esse indivíduo está inserido (LAZARUS; FOLKMAN, 1984). Sobre o enfrentamento, assinale a alternativa correta: Alternativas:
· É inadequada a indicação de estratégias de enfrentamento a fim de lidar com os problemas psicológicos no esporte.
· O enfrentamento como modo de resposta aos problemas no esporte pode ser utilizado de duas maneiras, que são: o enfrentamento focado no problema e o enfrentamento focado na emoção. checkCORRETO
· O enfrentamento focado no problema é mais efetivo do que o enfrentamento focado na emoção.
· Ao se deparar com um quadro de estresse no esporte, o enfrentamento serve como potencializador de situações estressantes.
· Uma estratégia eficaz no enfrentamento do estresse no esporte é o abandono da modalidade por tempo indeterminado.