Alguns pais estão muito envolvidos em todos os aspectos da vida dos filhos, rondando, tomando decisões e basicamente não os deixando respirar.
Embora queiram apenas ser protetores, às vezes acabam causando mais danos do que benefícios, prejudicando a independência e a capacidade de tomada de decisões dos filhos.
É por isso que, infelizmente, as pessoas que cresceram com pais helicópteros costumam apresentar os seguintes comportamentos sutis:
1) Baixa autoestima
A flutuação constante pode fazer uma pessoa duvidar de si mesma. Eles estão sempre questionando se são bons o suficiente porque sempre havia alguém dizendo: “Você tem certeza disso?”
Os pais estavam sempre presentes, prontos para dar a sua opinião ou intervir.
Agora, quando você nunca teve a chance de confiar em seu próprio julgamento ou de tomar decisões de forma independente, a dúvida se torna uma companheira constante.
Você começa a questionar suas habilidades porque, por muito tempo, outra pessoa julgou o que é certo ou errado.
E isso é perfeitamente compreensível, certo?
2) Dependência
Imagine crescer com alguém sempre presente para apoiá-lo quando você cair, lidar com todos os problemas e tomar decisões por você.
Você tinha uma rede de segurança sob você o tempo todo. Agora, superficialmente, isso pode parecer reconfortante, mas prepara o terreno para algo não tão bom: dependência.
Se tudo foi resolvido para você, libertar-se disso e ficar de pé sozinho pode ser um desafio.
Aprender a fazer coisas sozinho é como aprender um novo idioma para você, porque você está acostumado a ter alguém constantemente em segundo plano.
É por isso que, se não for controlada, a dependência se estende aos relacionamentos. Quando alguém está acostumado a ter tudo cuidado, confiar nos outros torna-se uma segunda natureza.
E agora, em vez dos pais, a pessoa passa a contar com o parceiro para todas as suas necessidades.
Caramba, eu conheço uma pessoa cuja esposa teve que cortar a carne do prato dele porque ele era muito dependente.
Escusado será dizer que o casamento não durou muito.
3) Excesso de confiança na validação
Crescer com pais helicópteros significa cada movimento seu é examinadoavaliado e frequentemente orientado.
Seja na maneira como você realiza as tarefas escolares, escolhe seus amigos ou decide uma carreira, existe essa presença constante de alguém avaliando suas escolhas.
E o que acontece quando cada decisão é recebida com aprovação ou desaprovação? Bem, buscar validação torna-se um modo de vida.
Em vez de confiar em seus próprios instintos, existe a tendência de procurar alguém para dizer: “Bom trabalho”.
4) Constrangimento social
A paternidade de helicóptero também pode prejudicar inadvertidamente o desenvolvimento natural de habilidades sociais. Qual é o resultado? Constrangimento social.
Quando você está acostumado a ter outra pessoa gerenciando suas interações sociais, entrar em uma sala cheia de pessoas ou participar de conversas casuais pode ser como entrar em um campo minado de conversação.
Não é que você não tenha capacidade, mas você não teve a chance de aprimorar essas habilidades de forma independente.
Habilidades sociais são como um músculo; eles precisam de exercícios regulares para se manterem afiados. A paternidade de helicóptero coloca involuntariamente esses músculos sociais em um plástico-bolha.
5) Medo do fracasso
O fracasso faz parte do currículo da vida, certo? É como aprendemos e crescemos. Mas para alguém acostumado a ter uma rede de segurança, a simples ideia de cometer um erro pode desencadear uma ansiedade intensa.
Não se trata apenas do medo de falhar; trata-se do medo de decepcionar não apenas a si mesmos, mas também aqueles que sempre estiveram presentes para evitar o fracasso – seus pais.
Sim, mesmo que você não more mais com eles, sempre fica aquele pensamento persistente do que eles vão pensar disso e de você.
Esse medo do fracasso se estende a diferentes partes da vida – acadêmica, profissional e pessoal.
A pressão para ter sucesso constante, aliada ao medo de não corresponder às expectativas, cria um campo de batalha mental onde os riscos parecem anormalmente elevados.
E é aí que entra em jogo o seguinte:
6) Paralisia de decisão
Então, você cresceu com alguém sempre presente, pronto para analisar e orientar cada decisão que você tomar.
Agora, avance para quando você estiver sozinho, enfrentando uma decisão sem aquela orientação familiar. É aí que a paralisia da decisão pode surgir.
A ironia aqui é que o medo de tomar a decisão errada às vezes pode levar à não tomada de decisão.
Você fica preso em um ciclo de reflexão excessiva, analisando todos os resultados possíveis e acaba preso na mesma situação.
Superando a paralisia de decisão significa que você precisa desenvolver confiança e melhorar sua capacidade de tomar decisões.
7) Dificuldade em lidar com críticas
Seus pais, com as melhores intenções, procuraram protegê-lo de danos, decepções ou fracassos.
No entanto, a consequência não intencional desta protecção bem-intencionada é uma vulnerabilidade quando se trata de enfrentar críticas.
Quando um chefe, amigo ou colega lhe diz que você fez algo errado, você desmorona e pensa que eles apontaram isso para você com más intenções.
Você não entende que a crítica construtiva existe para você aprender algo com ela e se tornar melhor na próxima vez.
Já trabalhei com muitos colegas que tiravam a carta do bullying para seus colegas ou supervisores sempre que alguém os criticava.
Não é assim que você melhora e segue em frente.
8) Não lidar bem com o estresse
Quando penso na minha infância, vejo pais atenciosos, mas ocupados, que, se não trabalhassem, passavam constantemente o tempo na horta cuidando dos vegetais e garantindo que tivéssemos alimentos frescos para comer.
Naturalmente, eu queria que eles passassem mais tempo comigo, mas obviamente isso nem sempre era possível.
Mesmo assim, tive uma infância ótima porque passei muito tempo fora de casa sem supervisão. Agora, se você viveu debaixo de uma rocha nos últimos 20 anos, talvez não esteja ciente de que esses tempos acabaram para a maioria das crianças.
Vejo crianças hoje em dia cada vez menos em playgrounds, campos de futebol e quadras de basquete, e cada vez mais sentadas em casa jogando videogame e passando tempo nas redes sociais.
Eles não interagem mais com outras crianças na vida real fora da escola, e isso, como pai, me preocupa sobre a maneira como eles lidarão com o estresse quando forem adultos.
Mas também que eles não correrão tantos riscos quanto nós.
9) Eles evitam correr riscos
Correr riscos? Não, não para eles. A paternidade de helicóptero tende a gerar uma abordagem cautelosa da vida de seus filhos.
Eles não são exatamente caçadores de emoções. Eles gostam de jogar pelo seguro de forma permanente.
Quando as decisões são tomadas por você ou orientadas por outra pessoa durante uma parte significativa de sua vida, desenvolver um senso de independência e confiança para assumir riscos simplesmente não existe.
Assumir riscos envolve inerentemente entrar no desconhecido e sair da sua zona de conforto.
É por isso que as pessoas criadas por pais helicópteros estão mais inclinadas a evitar situações em que os resultados sejam incertos e obscuros.
10) Eles não estabelecem limites
Limites? O que são aqueles? A paternidade de helicóptero muitas vezes resulta em uma linha turva entre espaço pessoal e invasãoportanto, estabelecer limites claros é um conceito estranho para seus filhos na idade adulta.
Definir suas próprias necessidades pessoais é, portanto, um pouco ambíguo. Como você deve saber, estabelecer limites significa que você deve compreender e comunicar o que precisa, e esta é uma habilidade que precisa de desenvolvimento ou está completamente ausente em pessoas que cresceram com pais helicópteros.
Muitos também têm medo da desaprovação, o que torna difícil declarar limites, pois ainda percebem esse ato como uma forma de rebelião ou um desvio das expectativas dos pais.
11) Agradar as pessoas
Crescer com pais helicópteros muitas vezes envolve um desejo constante de aprovação e de evitar conflitos a todo custo.
Isso resulta em uma tendência prejudicial à saúde de priorizar a felicidade de todos, muitas vezes às custas de suas próprias necessidades e desejos.
Você está simplesmente programado para evitar conflitos ou decepções, porque esse é o território familiar que acompanha a paternidade de helicóptero.
Como sabemos, quem agrada as pessoas muitas vezes diz sim a todos os pedidos, assumindo mais do que pode e negligenciando o seu próprio bem-estar no processo.
12) Muito crítico com os outros
Finalmente, aqueles que cresceram em um ambiente parental de helicóptero podem ser bastante críticos em relação aos outros.
Quando você cresce sob constante escrutínio, é fácil projetar isso nas pessoas ao seu redor.
E, embora os meus pais nunca tenham sido pais helicóptero, eles eram (demasiado) críticos comigo e, adivinhe, agora sou demasiado crítico com os outros, especialmente aqueles que deveriam ter mais liberdade de ação e não menos – a minha família.
Pensamentos finais
Gosto de terminar todos os meus artigos com alguns conselhos práticos. Libertar-se da influência da paternidade de helicóptero quando adulto pode ser uma jornada transformadora.
Reserve um tempo para refletir sobre sua educação e reconhecer os padrões estabelecidos pela paternidade de helicóptero.
Entenda como esses padrões estão impactando seus pensamentos, comportamentos e tomada de decisões quando adulto.
Defina claramente seus próprios valores, objetivos e aspirações e estabeleça limites claros e saudáveis em todos os aspectos de sua vida.
E, o mais importante, construa gradualmente sua independência, tomando decisões por conta própria e trabalhando para aumentar sua autoconfiança.
