Não podemos todos ser abençoados com um charme incrível e uma inteligência de florete.
Ocasionalmente, todos nós colocamos o pé nisso (eu sei que coloco!)
Mas algumas pessoas aceitam o biscoito.
Você sabe de quem estou falando. Eles simplesmente não conseguem evitar. Quer seja um amigo desagradável ou um vizinho intrometido, eles têm talento para conversas estranhas e para ofender os outros.
Aqui está a coisa.
Eles podem nem perceber isso.
Provavelmente, eles simplesmente não têm desenvolvimento interpessoal.
Da próxima vez que você topar com eles, veja se você os pega pronunciando alguma dessas sete frases comuns. É uma maneira infalível de saber que suas habilidades sociais precisam ser melhoradas.
1) “Acalme-se”
Imagine a cena.
Seu gato vomitou em seus sapatos, você está atrasado e teve um furo enquanto dirigia para o trabalho.
Visivelmente estressado, alguém lhe diz: “Acalme-se”.
Na história do universo, dizer a alguém para se acalmar nunca, jamais, fez alguém parar e pensar:
“Oh, você está certo, eu deveria me acalmar. Eu nunca pensei nisso.”
Considere isto.
A frase é desdenhosa. Não reconhece ou valida como alguém está se sentindo. Em vez disso, sugere suprimir ou mesmo ignorar essas emoções fortes.
Não ajuda!
É muito melhor simplesmente ouvir (não importa quão irracionais, certos ou errados sejam).
2) “Por que todos estão contra mim?”
Esta frase é um exemplo de bancando a vítima.
Fica um pouco cansativo depois de um tempo.
Se alguém exibe regularmente um comportamento de busca de atenção como esse (dramatizando constantemente sua situação), pode ser mais do que apenas habilidades sociais que lhe faltam.
O cartão da vítima é usado como estratégia de enfrentamento ou para lavar as mãos de responsabilidades.
Em suma, eles querem que as pessoas sintam pena deles, para que possam conseguir o que desejam.
Eles provavelmente nem percebem que estão fazendo isso.
3) “Tome uma bebida!”
Este está lá em cima com: “Vamos dançar!”
Já perdi a conta de quantas vezes fui arrastado para a pista de dança por amigos (ou pior ainda, parentes bêbados em um casamento).
É particularmente irritante porque nem sempre queremos beber álcool (ou dançar músicas horríveis).
É uma escolha pessoal, ok?
Isso precisa ser respeitado.
Mas algumas pessoas não entendem. Eles estão muito envolvidos em seu próprio mundo para considerar sua decisão.
Não me interpretem mal, na maioria das vezes é inofensivo (e muito engraçado dizer-lhes para se perderem).
Além disso, eu os perdoo se estiverem bebendo.
Mas se você chegar ao ponto em que pode prever o que acontecerá (como um relógio), eles provavelmente não terão empatia (e habilidades sociais).
4) “Você vai sair assim?”
Isso é simplesmente rude.
Especialmente se alguém passou muito tempo planejando cuidadosamente sua roupa.
O que é importante aqui é como o estilo deles os faz sentir. Se ELES se sentirem confortáveis com isso, deixe-os se expressar.
A moda é uma coisa individual.
Assim como a preferência alimentar, o gosto musical ou até mesmo o tipo de parceiro que você procura.
Claro, pode não ser sua preferência, mas quem se importa?
Esta declaração mina a escolha e crença pessoal de alguém.
Pode causar conflito, destruir a confiança e criar ressentimento.
Em outras palavras, demonstra que eles não têm a menor ideia quando se trata de comunicação eficaz.
Pode haver momentos em que você acha que sabe o que é melhor.
Por exemplo, se sua filha estiver com pouca roupa para sair à noite.
Entendo.
Você está preocupado com a segurança dela.
Mas uma maneira muito melhor de abordar o assunto é dizer algo como: “Sei que você gosta desse vestido, mas estou preocupado com a atenção indesejada que ele pode gerar. O que você acha?”
Tente transformar isso em uma conversa respeitosa, em vez de um insulto.
5) “Não estou ouvindo você.”
Cuidado com este.
Dando a alguém o tratamento silencioso é uma bandeira vermelha definitiva quando se trata de habilidades sociais.
Aqui está o resultado final.
A comunicação eficaz é fundamental para formar vínculos, compartilhar opiniões e resolver problemas.
Ao ignorar alguém, você está erguendo um muro.
É narcisista e completamente improdutivo. Isso interrompe qualquer chance de progresso (e pode ser incrivelmente frustrante).
Quando alguém para de ouvir, isso mostra que simplesmente não entendeu.
Eles são incapazes de deixar o orgulho de lado e seguir em frente.
6) “Não foi assim.”
Quando alguém tenta mudar sua percepção da realidade, suas memórias ou suas crenças, isso se chama manipulação.
Ou simplesmente, mentira descarada.
Isso não só mostra falta de habilidades sociais, mas também algo muito pior. Eles podem estar tentando manipular você (para proteger o ego deles).
Todos nós já estivemos lá.
Geralmente começa com alguém cavando um buraco. Depois, o processo desesperado de tentar sair.
Aqui está um exemplo.
Imagine que você está atrasado para um prazo. É hora de crise e sua equipe não tem nada para entregar.
Durante a apresentação, seu colega joga você embaixo do ônibus (até outros amigos comentam).
Eles estão tentando proteger a própria reputação usando você como bode expiatório.
Mais tarde, você os leva para um lado e os desafia.
“Ah, não foi assim.”
Você ouvirá todas as desculpas sob o sol. Eles podem ser extremamente determinados e convincentes. No final da conversa, você estará duvidando de si mesmo.
Este é um comportamento manipulador e certamente mostra falta de empatia da parte deles. Não caia nessa!
7) “Você não entenderia.”
Para finalizar, se alguém usa essa frase constantemente, é um sinal evidente de que faltam habilidades interpessoais.
Não é apenas paternalista, mas também desdenhoso e cria uma barreira de comunicação.
Pense nisso.
Há algo que essas pessoas socialmente ineptas não entendem.
Não temos todas as respostas. Cada um de nós tem nossos pontos fortes e fracos. E ouvir outros pontos de vista (por mais malucos que pareçam) é uma ótima maneira de expandir sua mente e aprender.
Além disso, mostra respeito.
O que pode ajudá-lo a ganhar respeito em troca.
Por falar nisso, da próxima vez que você se deparar com alguém sem habilidades sociais, lembre-se de que essa pessoa provavelmente não está intencionalmente querendo irritar ou machucar ninguém.
Mantenha o respeito, mantenha o controle e tente ver o lado deles da história. Provavelmente, eles também precisam de um pouco de ajuda e apoio.
Perdeu seu senso de propósito?
Nesta era de sobrecarga de informação e pressão para satisfazer as expectativas dos outros, muitos lutam para se conectarem com o seu propósito e valores fundamentais. É fácil perder a bússola interior.
Jeanette Brown criou este PDF gratuito de descoberta de valores para ajudar a esclarecer suas motivações e crenças mais profundas. Como experiente coach de vida e professora de autoaperfeiçoamento, Jeanette orienta as pessoas em grandes transições, realinhando-as com seus princípios.
Seus exercícios de valores exclusivamente perspicazes iluminarão o que o inspira, o que você representa e como pretende operar. Isso serve como um filtro refrescante para desligar o ruído social, para que você possa fazer escolhas baseadas no que é mais importante para você.
Com seus valores claramente ancorados, você ganhará direção, motivação e bússola para tomar decisões a partir do seu melhor – em vez de emoções passageiras ou influências externas.
Pare de vagar sem propósito. Redescubra o que faz você ganhar vida com o guia de clareza de valores de Jeanette Brown.
