Existe uma linha sutil, mas firme, entre ser uma boa pessoa e apenas fingir ser uma.
Está linha? É tudo uma questão de consistência. Ser uma boa pessoa não se trata de grandes gestos, mas sim das pequenas coisas que fazemos regularmente.
Se você faz essas 8 coisas regularmente, você está mostrando ao mundo que não está apenas fingindo – você é genuinamente bom até o âmago. Então, vamos nos aprofundar neles, certo?
1) Você pratica a escuta ativa
Ser uma boa pessoa não se trata apenas do que você faz, mas também de como você faz os outros se sentirem.
E uma das melhores maneiras de fazer alguém se sentir valorizado é ouvi-lo verdadeiramente. Isso se chama escuta ativa, um conceito que vai além de simplesmente ouvir as palavras que alguém está dizendo.
Escuta activa envolve dar toda a atenção ao orador, mostrar empatia e responder com atenção. Também inclui respeitar a perspectiva deles, mesmo que você não concorde necessariamente com ela.
Claro, é fácil concordar enquanto alguém fala, mas você está realmente entendendo o que eles estão dizendo? Você está oferecendo respostas atenciosas e fazendo perguntas de acompanhamento?
A escuta ativa mostra respeito e consideração pelos outros. Se você pratica isso regularmente, é um sinal claro de que você é uma pessoa genuinamente boa. Mas lembre-se, é importante ser sincero – a maioria das pessoas consegue identificar um ouvinte falso a quilômetros de distância.
2) Você acredita firmemente em segundas chances
Aprendi com o tempo que todo mundo bagunça de vez em quando.
Outro dia, meu colega esqueceu de me incluir em uma reunião para um projeto para o qual contribuí muito. Inicialmente, fiquei frustrado – isso basicamente significava que não recebi crédito pelo meu trabalho duro.
Eu poderia tê-lo descartado por isso e ficado ressentido, pensando: “Ele deve ter feito isso de propósito!” Mas então me lembrei de como ele tem estado estressado com o trabalho ultimamente.
Então, em vez de ficar com raiva ou guardar rancor, decidi dar o benefício da dúvida. Ofereci minha ajuda para administrar sua agenda para a semana seguinte e ele aceitou com gratidão.
Ser rápido em perdoar e oferecer uma segunda chance é sinal de uma boa pessoa. Todos nós já passamos por isso, cometendo erros quando estávamos sobrecarregados ou apenas tendo um dia ruim. Pessoas genuinamente boas lembram-se disso e não guardam rancor.
3) Você é gentil com os animais
Pode parecer uma coisa pequena, mas a forma como uma pessoa trata os animais muitas vezes pode ser um reflexo de seu verdadeiro caráter.
Estudos sugeriram que as pessoas que são gentis com os animais também têm maior probabilidade de ser empáticas e compassivas com os humanos. Não se trata apenas de possuir animais de estimação, mas também de como você interage com os animais selvagens.
Seja alimentando gatos vadios em sua vizinhança, trabalhando como voluntário em um abrigo de animais local ou simplesmente aproveitando o tempo para apreciar a natureza ao seu redor, mostrar bondade a todas as criaturas vivas é um sinal claro de uma boa pessoa.
4) Você está sempre disponível para ajudar os outros
Ser uma boa pessoa muitas vezes se resume a uma coisa simples: confiabilidade.
Trata-se de estar presente para os outros, seja em momentos de alegria ou de angústia. Trata-se de cumprir suas promessas e aparecer quando você diz que vai.
Se você é a pessoa com quem seus amigos e familiares sempre podem contar, aquele que intervém quando todos os outros saem, tenha certeza de que você é um ser humano verdadeiramente valioso.
É mais do que apenas estar presente; trata-se de fornecer apoio emocional, oferecer ajuda e fazer sacrifícios em benefício dos outros.
5) Você está genuinamente feliz pelos outros
Um dos maiores sinais de uma pessoa boa é a capacidade de sentir felicidade genuína pelo sucesso de outras pessoas.
É fácil cair na armadilha do ciúme ou da amargura, especialmente no mundo de hoje, onde as conquistas de todos são divulgadas nas redes sociais.
Mas se você conseguir superar isso e sentir alegria quando seu amigo consegue aquela promoção ou seu irmão fica noivo, isso é um sinal de que você é uma pessoa realmente boa.
Isso não significa que você não possa ter ambições ou objetivos próprios. Ou mesmo que você nunca poderá sentir uma pontada de ciúme. Afinal, somos todos humanos.
Mas você nunca deixou isso governar você. Você escolhe conscientemente ter um coração grande o suficiente para compartilhar a felicidade dos outros, mesmo quando ainda está trabalhando em prol dos seus próprios sonhos.
Isso mostra que você não está apenas focado em si mesmo, mas também se preocupa com o bem-estar e a felicidade das pessoas ao seu redor.
6) Você se esforça para ajudar
Há um calor que enche seu coração quando você se esforça para ajudar. Não se trata de receber nada em troca, mas simplesmente da satisfação de fazer a diferença na vida de outra pessoa.
Talvez seja ajudar um vizinho idoso com suas compras ou ser voluntário em uma instituição de caridade local. Esses atos de bondade podem parecer pequenos, mas podem significar muito para outra pessoa.
O mundo pode ser um lugar difícil e muitas vezes são os pequenos atos de bondade que trazem mais luz. Se você é alguém que sempre se esforça para ajudar os outros, saiba que está fazendo a diferença.
7) Você não tem medo de admitir quando está errado
Como já enfatizei, ninguém é perfeito – mesmo as pessoas realmente boas. Todos nós temos momentos em que cometemos erros ou agimos de maneiras das quais não nos orgulhamos. O que importa é como lidamos com esses momentos.
Lembro-me de uma época em que errei muito no trabalho e isso custou à empresa um cliente importante. Foi uma pílula difícil de engolir. Mas, em vez de tentar transferir a culpa, confessei meu erro, pedi desculpas e tomei medidas para garantir que isso não aconteceria novamente.
Admitir quando você está errado mostra humildade e maturidade. Nem sempre é fácil de fazer, mas é uma parte crucial do crescimento pessoal e de abraçar o que você tem de melhor e mais gentil.
8) Você respeita as diferenças
Vivemos em um mundo diversificado, cheio de diferentes culturas, crenças e opiniões. Ser uma boa pessoa significa respeitar essas diferenças, mesmo quando você não necessariamente concorda com elas.
Trata-se de compreender que cada um tem sua perspectiva única, moldada por suas experiências. Trata-se de mostrar bondade e tolerância para com aqueles que vêem o mundo de forma diferente da sua.
Portanto, considere o seguinte: você consegue ouvir uma opinião diferente sem ficar na defensiva? Você consegue respeitar essas crenças sem menosprezá-las, mesmo que seja em sua mente?
Se você respondeu sim, você está demonstrando uma mente aberta e um nível de empatia que é verdadeiramente louvável.
Considerações finais: é sobre a jornada
Quando se trata de ser uma boa pessoa, não se trata de chegar a um destino final. É sobre a jornada – as escolhas diárias que fazemos, os comportamentos que exibimos e os hábitos que cultivamos.
O 14º Dalai Lama uma vez dito, “A verdadeira essência da humanidade é a bondade; existem outras qualidades que advêm da educação ou do conhecimento, mas é essencial, se alguém deseja ser um ser humano genuíno e transmitir um significado satisfatório à sua existência, ter um bom coração.”
Ser uma boa pessoa não tem a ver com perfeição. Trata-se de se esforçar a cada dia para ser um pouco mais gentil, um pouco mais compreensivo, um pouco mais misericordioso. Trata-se de reconhecer nossas falhas e trabalhar nelas. Trata-se de dar pequenos passos em direção a um objetivo maior.
Se você faz essas 8 coisas regularmente, você não está apenas no caminho de se tornar uma boa pessoa – você já é uma. Mas lembre-se, você ainda não terminou. Uma vida boa e gratificante vem da continuação dessa jornada de crescimento e do esforço para ser melhor a cada dia.
