Pessoas com baixo desempenho vêm de todas as esferas da vida.

Muitas vezes são pessoas com imenso potencial, mas que ficam significativamente aquém dele.

A questão é por quê?

O que todos eles têm em comum?

Embora cada caso seja único, os que apresentam baixo desempenho geralmente compartilham características comuns…

Se você quer ter mais sucesso na vida, diga adeus a esses hábitos comuns de baixo desempenho.

1) Inconsistência

Em primeiro lugar, devemos enfrentar a inconsistência. Este é talvez o maior obstáculo para o sucesso para a maioria de nós.

Embora algumas sessões de ginástica excelentes sejam louváveis, sem esforço contínuo é improvável que você chegue longe.

A consistência é a base do progresso em todas as áreas da vida e exige disciplina séria.

Aqueles que apresentam resultados consistentemente insatisfatórios muitas vezes carecem de autodisciplina e consistência, apesar de sua inteligência ou habilidades inatas.

Eles são brilhantes, mas não trabalham.

Não cometa o mesmo erro.

2) Procrastinar

A procrastinação é algo contra o qual tenho lutado em primeira mão, e na verdade há vários anos.

É muito fácil cair nisso, não importa quanto potencial você tenha.

Em pequenas doses, é relativamente inofensivo, talvez resultando em alguns filmes divertidos assistidos em vez de trabalho realizado.

No entanto, quando se torna um hábito, a procrastinação torna-se um obstáculo ao sucesso, gerando problemas significativos e atrasos no caminho para os seus sonhos.

3) Dormir demais

Pode parecer básico, mas o sono é crucial para tudo na sua vida:

Dormir muito ou dormir pouco pode sabotar todas as outras áreas de sua existência e seus objetivos.

Dormir demais é um hábito preguiçoso clássico que consome energia e tempo de outras áreas. Isso não apenas reduz quanto tempo você tem durante o dia e leva a um ciclo noturno-final da manhã, mas também deixa você mais cansado.

Pelo menos eu sei que dormir demais faz isso por mim.

Adquira o hábito de dormir cedo e acordar cedo: com raras exceções é um pré-requisito para o sucesso.

4) Vício em redes sociais

A mídia social tem muito conteúdo interessante e até útil. Pode ser um ótimo lugar para fazer networking, fazer amigos e até encontrar encontros.

Mas também pode rapidamente transformar-se num poço de tempo e energia, alimentando a falta de produtividade e concentração externas.

Se a mídia social é algo em que você gasta mais de uma ou duas horas por dia (e não é sua função fazer isso), considere reduzir essa janela de tempo.

Use o tempo para se exercitar, perseguir seus objetivos ou fazer networking e eventos sociais na vida real. Será tempo bem gasto.

5) Foco em desculpas

Embora algumas desculpas possam ser justificadas ou ter bases sólidas, elas acabam por não abordar questões práticas como fazer compras ou pagar contas de aquecimento.

Os que apresentam baixo desempenho cometem o erro fundamental de presumir que suas desculpas ou sofrimento lhes conferem o direito a um resultado ou necessidade desejada.

Eles não.

Infelizmente, a vida progride independentemente da nossa participação; mesmo o indivíduo mais prejudicado será deixado para trás sem pensar duas vezes.

Deixe seu sofrimento alimentar sua determinação, em vez de suas desculpas.

6) Aversão ao risco

Os que apresentam baixo desempenho costumam ter uma forte aversão ao risco.

Se isso soa como você, então você está acostumado a se abster de agir até que o caminho esteja desgastado.

Você espera para saber mais informações, ler mais comentários, encontrar a pessoa certa para se juntar e assim por diante.

É verdade:

Existe o risco de fracasso em qualquer grande risco que você corra. Mas também existe o risco de sucesso.

E ter muito medo de correr o risco pode ser uma profecia autorrealizável.

7) Procurando validação externa

Procurar validação externa pode rapidamente se tornar uma muleta.

Ao contrário de esperar pelo sinal verde antes de acelerar, a vida não funciona com base em aprovação externa. Esperar muito pela luz verde dos outros ou do destino pode nos deixar congelados no lugar.

A validação externa pode ou não vir:

Mas nunca deve ser o nosso principal motivador ou um pré-requisito para a acção, caso contrário, colocar-nos-emos à mercê de forças fora do nosso controlo.

As empresas com baixo desempenho muitas vezes estagnam devido a uma dependência excessiva da validação externa, perpetuando a insegurança e a inação.

8) Muito promissor

Quando você sonha grande e tem grandes planos, pode cair no hábito de fazer grandes promessas a muitas pessoas.

O problema é quando muitas dessas promessas não são cumpridas.

Poucas coisas corroem a confiança mais rapidamente do que promessas quebradas.

As pessoas com baixo desempenho podem desfrutar da boa vontade transitória ao assumir compromissos, mas não têm coragem para cumpri-los, minando, em última análise, a confiança em todas as facetas da vida.

Se você luta contra promessas excessivas, concentre-se mais na ação e nos resultados do que em fazer promessas.

9) Vivendo em devaneios

Tendo grandes sonhos é uma parte fundamental do sucesso:

Mas eles precisam ser acionáveis.

Eles precisam de etapas que você possa seguir para trabalhar em direção a eles.

Muitas vezes, é fácil cairmos em devaneios e nos concentrarmos em nosso objetivo final ou no que imaginamos na cerimônia final da medalha.

E quanto a todas as etapas ao longo do caminho?

Sonhar acordado excessivo pode rapidamente divorciá-lo da realidade. O verdadeiro progresso exige ação, e sonhar acordado demais é um hábito que é crucial abandonar.

Falando em hábitos excessivamente fantasiosos, chegamos a ser muito negligentes com o dinheiro…

10) Acompanhar o fluxo financeiro

Há uma hora e um lugar para seguir o fluxo ou entrar no fluxo:

No entanto, dinheiro geralmente não é a coisa certa para ser excessivamente tranquilo.

Os países com baixo desempenho sucumbem muitas vezes a uma visão limitada em relação às finanças, ignorando os benefícios a longo prazo do investimento e do crescimento.

Se isso soa como você, é algo em que se concentrar:

Observar cuidadosamente os hábitos de consumo e fazer algum planejamento financeiro para os próximos meses e anos para não ficar preso na areia movediça financeira.

Dinheiro não é tudo. Mas certamente é importante e ajuda a facilitar muitas outras partes da vida.

11) Esperando por resgates

Quando algo não dá certo, você pode precisar de ajuda.

Não há nada de errado em pedir ajuda e buscá-la ativamente em todas as áreas da sua vida: na verdade, pedir ajuda pode ser necessário e corajoso.

Mas esperar por resgates ou por outra pessoa para resolver ou resolver problemas nas nossas próprias vidas pode ser um mau hábito que leva à estagnação.

A verdade é que todos têm muitos desafios nas suas vidas e muitas vezes simplesmente não têm tempo ou recursos para serem o que precisamos que sejam.

Autossuficiência é a palavra de ordem aqui.

12) Descansando sobre os louros

As realizações passadas são importantes e podem ser relevantes para os sonhos futuros e as conexões que fazemos na vida.

Mas o passado ainda é o passado.

É crucial não descansar muito nas conquistas do passado e seguir em frente.

Seja o que for que você ainda queira realizar, criar ou encontrar na vida, concentre-se nisso e não em quão bem você pode ter se saído no passado.

13) Seguindo tendências

Algumas tendências são ótimas, algumas são ridículas, algumas são simplesmente irrelevantes.

Adquirir o hábito de prestar muita atenção ao que é popular ou à “próxima grande novidade” pode se tornar um hábito preguiçoso.

Isso distrai seus próprios objetivos e ideias e o coloca à mercê dos caprichos dos engenheiros sociais e do condicionamento social.

Esqueça o que é popular e concentre-se no que é significativo para você.

14) Hiperaltruísmo

Colocar os outros antes de si mesmo pode gerar ressentimento a longo prazo.

Embora a generosidade seja admirável, negligenciar as necessidades pessoais é uma forma de auto-abandono.

Se você é o tipo de pessoa que sacrifica tanto seu próprio bem-estar, tempo e energia pelo bem dos outros que não consegue atender às suas próprias necessidades?

É hora de parar com isso.

15) Confundir mediocridade com realização

Aceitando a mediocridade já que o contentamento é realmente fácil de fazer.

Muitos de nós nos apegamos à familiaridade mesmo quando isso dificulta o crescimento.

Se isso soa como você, os principais sinais são que você tem um profundo sentimento interior de tédio e tédio, mas também sente que tentar mudar as coisas seria muito arriscado e desnecessário.

Assim, você volta à rotina familiar, mesmo que ela esteja longe de realmente usar seu potencial ou de levar a seus objetivos maiores.

O baixo desempenho é um hábito

Em última análise, o insucesso decorre de comportamentos habituais. Aqueles que realizam todo o seu potencial cultivam hábitos fortalecedores. Embora a perfeição permaneça indefinida, o compromisso com hábitos saudáveis ​​promove o crescimento e o progresso.

Identificar áreas para melhoria e oferecer suporte quando necessário permite que todos nós busquemos a excelência, um passo de cada vez.

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Formado em Educação Física, apaixonado por tecnologia, decidi criar o site news space em 2022 para divulgar meu trabalho, tenho como objetivo fornecer informações relevantes e descomplicadas sobre diversos assuntos, incluindo jogos, tecnologia, esportes, educação e muito mais.