Exercícios resistidos são indicados para homens, mulheres, pessoas sedentárias ou atletas. Além do variado acervo de métodos de treinamento, existem diversas modalidades que podem agradar… Continue a ler »Exercícios resistidos são indicados para homens, mulheres, pessoas sedentárias
Um corredor, com o objetivo de monitorar sua frequência cardíaca durante o exercício físico, fez várias medições após um treinamento, realizando leituras de 1 em… Continue a ler »Um corredor, com o objetivo de monitorar sua frequência
assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas. Corretamente as lacunas Ginástica: conheça os benefícios e tipos de exercícios A ginástica é uma atividade física… Continue a ler »assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas