Uma nova pesquisa sugere que a água alcalina engarrafada é ineficaz na prevenção de cálculos urinários devido ao seu teor alcalino insignificante, apesar do seu pH mais elevado em comparação com a água normal. Tratamentos alternativos como suco de laranja ou bicarbonato de sódio, com maior teor de álcalis, podem ser mais eficazes e econômicos.
O Jornal de Urologia relata que outras opções oferecem maior teor de álcalis para aumentar os níveis de pH.
Um estudo recente publicado em O Jornal de Urologia, sugere que a água engarrafada rotulada como “água alcalina” pode não ser uma opção viável para prevenir cálculos urinários recorrentes.
“Embora os produtos de água alcalina tenham um pH mais alto do que a água normal, eles têm um conteúdo alcalino insignificante – o que sugere que eles não conseguem aumentar o pH da urina o suficiente para afetar o desenvolvimento de cálculos renais e outros cálculos urinários”, comenta o autor sênior Roshan M. Patel , MD, da Universidade da Califórnia, Irvine.
Água alcalina como alternativa aos medicamentos prescritos para prevenção de cálculos?
A água alcalina, às vezes chamada de água com pH alto, é uma categoria cada vez mais popular de água engarrafada. Em comparação com a água da torneira, com um pH típico em torno de 7,5, a água alcalina é fabricada para ter um pH mais elevado (mais alcalino) – na faixa de 8 a 10.
O consumo e as vendas de água alcalina aumentaram acentuadamente nos últimos anos. Os defensores afirmam vários benefícios à saúde, incluindo melhor hidratação e aumento do pH urinário. Aumentar o pH é uma estratégia fundamental para prevenir a formação de certos tipos de cálculos urinários (cálculos úricos). ácido ou cistina) em pacientes com cálculos prévios. (A Urology Care Foundation™ oferece informações sobre prevenção de cálculos renais.)
Comprimidos de citrato de potássio são comumente prescritos para prevenir cálculos recorrentes. No entanto, muitos pacientes não seguem o tratamento recomendado – muitas vezes relacionado com a necessidade de tomar comprimidos grandes várias vezes ao dia. Se a água alcalina pudesse aumentar o pH urinário, poderia ser uma alternativa atraente para a prevenção de cálculos.
Para avaliar o potencial da água com pH alto para prevenir cálculos urinários, a equipe do Dr. Patel mediu o pH de cinco produtos de água alcalina disponíveis comercialmente. Eles também revisaram dados publicados sobre outros tipos de bebidas e produtos vendidos sem receita médica com potencial para aumentar o pH urinário.
Apesar do pH mais elevado, a água alcalina tem um teor alcalino “trivial”
As cinco marcas testadas no estudo tinham pH semelhante, em uma faixa estreita de cerca de 10. Um produto continha uma pequena quantidade de citrato, que não estava listada no rótulo do produto. Caso contrário, as águas alcalinas testadas não continham ânions orgânicos que pudessem ser metabolizados em álcalis pelo organismo – conforme fornecido pelos comprimidos de citrato de potássio.
A um pH de 10, os produtos testados teriam um teor alcalino de apenas 0,1 miliequivalente por litro (mEq/L). Essa é uma concentração “trivial” comparada à produção típica de ácido metabólico do corpo, de 40 a 100 mEq/L por dia, segundo os autores.
Em contraste, alguns outros produtos disponíveis comercialmente têm potencial para aumentar o pH – nomeadamente incluindo o sumo de laranja, com um teor alcalino de até 15 mEq/L. O suco de laranja também tem o menor custo estimado para atingir a concentração alcalina alvo de 30 mEq por dia.
O bicarbonato de sódio estava entre as alternativas mais eficazes e económicas, embora com potenciais preocupações relacionadas com o teor de sódio. Produtos mais recentes solúveis em água também pareciam oferecer opções úteis e acessíveis.
“Nossas descobertas podem ajudar a orientar a seleção de outros tratamentos, incluindo bebidas e produtos de venda livre, para prevenir cálculos urinários recorrentes”, acrescenta o Dr. Patel. Os pesquisadores observam as limitações do seu estudo laboratorial e enfatizam a necessidade de ensaios clínicos sobre as opções para aumentar o pH urinário.
Referência: “Água alcalina: ajuda ou campanha publicitária para ácido úrico e urolitíase cistina?” por Paul Stones, Andrei D. Cumpanas, Amanda McCormac, Seyed Amiryaghoub M. Lavasani, Antonio RH Gorgen, Allen Rojhani, Minh-Chau Vu, Rohit Bhatt, John Asplin, Zachary E. Tano, Jaime Landman, Ralph V. Clayman e Roshan M. Patel, 1º de fevereiro de 2024, O Jornal de Urologia.
DOI: 10.1097/JU.0000000000003767
