Pesquisas recentes mostram que o exercício pode prevenir ou retardar o declínio cognitivo, afetando a expressão genética nas células cerebrais de camundongos. Descobriu-se que o exercício reverte a microglia envelhecida para um estado jovem e é essencial para a formação de novos neurônios no hipocampo. Além disso, o exercício reduziu a presença de células T no cérebro envelhecido. Crédito: SciTechDaily.com
O exercício pode rejuvenescer as células imunológicas do cérebro e reduzir os efeitos do envelhecimento, destacando a necessidade de programas de exercícios personalizados para apoiar a saúde cognitiva.
Nova pesquisa publicada hoje (15 de maio) na revista científica Célula Envelhecida fornece insights sobre como o exercício pode ajudar a prevenir ou retardar o declínio cognitivo durante o envelhecimento.
Para o estudo, os investigadores avaliaram a expressão de genes em células individuais no cérebro de ratos. A equipe descobriu que o exercício tem um impacto significativo na expressão genética da microglia, as células imunológicas do sistema nervoso central que sustentam a função cerebral. Especificamente, o grupo descobriu que o exercício reverte os padrões de expressão genética da micróglia envelhecida para os padrões observados na micróglia jovem.
O papel da Microglia na saúde do cérebro
Os tratamentos que esgotaram a microglia revelaram que estas células são necessárias para os efeitos estimuladores do exercício na formação de novos neurónios no hipocampo do cérebro, uma região envolvida na memória, aprendizagem e emoção.
Os cientistas também descobriram que permitir o acesso dos ratos a uma roda de corrida preveniu e/ou reduziu a presença de células T no hipocampo durante o envelhecimento. Essas células imunológicas normalmente não são encontradas no cérebro durante a juventude, mas aumentam com a idade.
Implicações para o exercício e o envelhecimento
“Ficámos surpreendidos e entusiasmados com a forma como a actividade física rejuvenesce e transforma a composição das células imunitárias no cérebro, em particular a forma como foi capaz de reverter os impactos negativos do envelhecimento”, disse a co-autora Jana. Vukovic, PhD, da Universidade de Queensland, na Austrália.
“Isso destaca a importância de normalizar e facilitar o acesso a programas de exercícios personalizados. Nossas descobertas devem ajudar diferentes indústrias a projetar intervenções para idosos que buscam manter ou melhorar suas capacidades físicas e mentais”.
Referência: “O exercício rejuvenesce a microglia e reverte o acúmulo de células T no cérebro idoso de camundongo” 15 de maio de 2024, Célula Envelhecida.
DOI: 10.1111/acel.14172
