Suplemento de Vitamina D Cápsulas Sunshine

Um novo estudo realizado pelo Trinity College Dublin revela fatores significativos que influenciam os níveis de vitamina D, defendendo estratégias de suplementação personalizadas para combater eficazmente as deficiências generalizadas.

Os pesquisadores sugerem que seus resultados podem ser cruciais na criação de diretrizes personalizadas de suplementação de vitamina D.

Um estudo recente realizado por pesquisadores do Trinity College Dublin, publicado na revista Nutrição Clínica, explora os desafios na manutenção de níveis adequados de vitamina D entre diversas populações. A investigação destaca a questão contínua das elevadas taxas de deficiência de vitamina D, apesar dos extensos estudos sobre os factores que influenciam o estado da vitamina D.

Dra. Margaret M. Brennan, Assistente de Pesquisa, Departamento de Saúde Pública e Cuidados Primários, Faculdade de Medicina, Trinity College e primeira autora, disse:

“Esperamos que este trabalho possa destacar as diferenças significativas nos níveis de vitamina D entre diferentes grupos étnicos nas latitudes setentrionais e contribuir para os esforços para resolver o problema de longa data de saúde da população que é a deficiência de vitamina D.”

Metodologia de Pesquisa e Insights

Os autores analisaram dados de meio milhão de participantes do Reino Unido (UK) e, para cada pessoa, calcularam a estimativa individualizada do nível ambiente ultravioleta-B (UVB), que é o comprimento de onda da luz solar que induz a síntese de vitamina D no pele.

Uma análise abrangente dos principais determinantes da vitamina D e suas interações revelou novos insights. A primeira conclusão importante é que os UVB ambientais emergem como um preditor crítico do nível de vitamina D, mesmo num local como o Reino Unido, que recebe relativamente pouca luz solar. A segunda é que idade, sexo, índice de massa corporal (IMC), nível de colesterol e suplementação de vitamina D influenciam significativamente a forma como os indivíduos respondem aos UVB. Por exemplo, à medida que o IMC e a idade aumentam, a quantidade de vitamina D produzida em resposta aos UVB diminui.

A Professora Lina Zgaga, Professora Associada de Epidemiologia, Departamento de Saúde Pública e Cuidados Primários, Faculdade de Medicina, Trinity College e investigadora principal, disse:

“Acreditamos que as nossas descobertas têm implicações significativas para o desenvolvimento de recomendações personalizadas para a suplementação de vitamina D. Nosso estudo ressalta a necessidade de abandonar uma abordagem única para todos e adotar estratégias personalizadas para otimizar o nível de vitamina D.”

Rasha Shraim, doutoranda do Departamento de Saúde Pública e Cuidados Primários da Faculdade de Medicina do Trinity College e co-investigadora principal deste estudo disse:

“Nosso estudo também destaca o efeito que fatores ambientais naturais, como a luz solar, podem ter na nossa saúde. Esperamos que a nossa abordagem incentive futuros investigadores e organismos de saúde pública a integrar estes factores no seu trabalho sobre saúde e doenças.”

Os autores esperam que o seu manuscrito contribua para o discurso contínuo sobre as diretrizes de suplementação de vitamina D.

Referência: “Radiação ultravioleta B ambiental, suplementos e outros fatores interagem para impactar o status da vitamina D de maneira diferente dependendo da etnia: Um estudo transversal” por Margaret M. Brennan, Jos van Geffen, Michiel van Weele, Lina Zgaga e Rasha Shraim, 12 de abril de 2024, Nutrição Clínica.
DOI: 10.1016/j.clnu.2024.04.006



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Formado em Educação Física, apaixonado por tecnologia, decidi criar o site news space em 2022 para divulgar meu trabalho, tenho como objetivo fornecer informações relevantes e descomplicadas sobre diversos assuntos, incluindo jogos, tecnologia, esportes, educação e muito mais.